Что нельзя есть при геморрое меню

    0
    214

    Питание при геморрое

    Точные причины геморроя науке пока неизвестны, но один из провоцирующих факторов его развития – это погрешности в питании, приводящие к хроническим запорам, твердому калу, постоянному его нахождению в прямой кишке и натуживаниям при дефекации. Кроме того, несоблюдение диеты, а именно употребление острой пищи и алкоголя, может привести к обострению заболевания у людей с хронической формой. При этом наблюдается не только воспаление геморроидальных узлов, сопровождающееся болью и дискомфортом, но и кровотечение из анального отверстия, сначала только при опорожнении кишечника, а затем и вне дефекации.

    Зачем нужна диета при геморрое

    Цель диеты – стимулировать перистальтику кишечника. Еда должна способствовать улучшению его двигательной функции. То есть у человека, страдающего геморроем, кишечник должен работать без нарушений, а каловые массы выходить легко, без лишних усилий. При геморрое вреден и запор, и понос, так как в обоих случаях происходит травмирование слизистой оболочки прямой кишки, что приведет к усилению болевых ощущений и еще большему дискомфорту.

    Общие рекомендации

    Каждый пациент должен знать, как питаться при геморрое, чтобы не навредить себе. Основу рациона должна составлять пища, содержащая грубую клетчатку. Она не переваривается в пищеварительном тракте и размягчает кал, способствуя тем самым быстрому и легкому опорожнению кишечника. Содержится она во фруктах и овощах, причем как свежих, так и термически обработанных. Еще клетчатка способствует заселению микрофлоры кишечника полезными бактериями, обеспечивающими его правильную работу.

    Что нельзя есть при геморрое меню
    Отруби – источник грубых пищевых волокон, которые помогкт наладить процесс пищеварения

    Источником грубых пищевых волокон являются пшеничные и овсяные отруби, поэтому следует обязательно включать их в рацион, например, добавлять в готовые блюда. Потребуется не более 60 г в сутки.

    • Обеспечить бесперебойную мягкую работу кишечника, чтобы свести к минимуму травмирование геморроидальных узлов.
    • Достаточное количество жидкости, чтобы каловые массы размягчались.
    • Питаться нужно дробно и регулярно.
    • Употреблять пшеничные отруби в умеренном количестве.
    • Принимать препараты с лактулозой.
    • При отказе от мяса обязательно контролировать уровень гемоглобина во избежание анемии.

    Что можно есть при геморрое

    Список рекомендованных и разрешенных продуктов достаточно большой, поэтому соблюдение диеты при геморрое на каждый день должно даваться легко.

    • Овощи: свеклу, морковь, кабачки, капусту, огурцы, помидоры, тыкву, перец болгарский.
    • Каши: гречневую, кукурузную, ячневую, пшенную.
    • Зелень: шпинат, салат, укроп, кинзу, сельдерей, базилик.
    • Ягоды и фрукты: дыню, бананы, персики, абрикосы, киви, сливы, хурму.
    • Кисломолочные продукты: творог, йогурт, кефир, простоквашу.

    Основу рациона в периоды обострений должны составлять овощи. Есть их можно как сырыми, так и в отварном, запеченном, тушеном виде и приготовленными на пару.

    Фрукты можно есть свежими, вялеными, сушеными, запеченными (например, яблоки, которые не допускается есть свежими) и в виде компота. При выборе фруктов нужно обращать внимание на спелость, именно созревшие плоды полезны при геморрое.

    Что нельзя есть при геморрое меню
    Рекомендуются употреблять в пищу именно кисломолочные продукты, но не свежее молоко

    Кефир необходимо пить только свежий, в день изготовления, поскольку только в этом случае он слабит. Йогурт нужно покупать только натуральный, без ароматизаторов и красителей, а ягоды или фрукты лучше добавить самим. Йогуртом и кефиром рекомендуется заменять майонез и сметану во время приготовления салатов.

    Важно: Следует помнить, что, несмотря на всю пользу овощей и фруктов, при их употреблении должно быть чувство меры. Они могут стать причиной поноса, а значит, привести к воспалению анального отверстия и его отеку.

    Какие продукты разрешены
    В эту категорию входят продукты, которые не запрещено употреблять при геморрое, но в то же время не следует есть их в больших количествах и каждый день.

    • Хлебобулочные изделия. Стараться отдавать предпочтение изделиям из цельного зерна с кунжутом, отрубями, семенами льна и тыквы.
    • Рыба нежирная. Пикша, треска, судак, минтай, хек, щука, окунь, лещ. Раз в неделю допускается позволить себе рыбу более жирных сортов: форель, карпа, камбалу, тунца, кету.
    • Мясо. Телятина, индейка, курица, кролик.
    • Яйца. Не более трех раз в неделю и только отварные, пашот и в виде омлета.
    • Сыр. Не чаще 2-х раз в неделю можно съесть один кусочек сыра рассольных сортов: фету, брынзу, сулугуни. Раз в неделю разрешается есть мягкие сливочно-творожные сорта.

    Важно. Жареное мясо есть нельзя. Его рекомендуется запекать в фольге, отваривать или готовить на пару. Специи и соль желательно не добавлять, за исключением лаврового листа и черного перца горошком.

    Можно ли есть сало при геморрое? Это очень жирный продукт, который может негативно влиять на работу ЖКТ, поэтому лучше не включать его в рацион питания.

    С осторожностью рекомендуется употреблять квашеную капусту. Она не запрещена при геморрое у мужчин и женщин, и даже полезна для кишечника, но из-за содержащегося в ней горчичного масла, в состав которого входит сера, может вызвать газообразование, брожение и боли, что сразу же усугубит симптоматику заболевания.

    Что нельзя есть при геморрое

    Жесткие ограничения требуются лишь в период обострения или после оперативного лечения. Соблюдение диеты способствует:

    • Быстрейшему выздоровлению.
    • Улучшению общего состояния.
    • Предотвращению рецидивов.

    Нельзя кушать при геморрое:

    Похожая статья: Что нельзя есть при геморрое менюДиета при обострении геморроя с кровотечением

    • Жареную пищу. Она ухудшает перистальтику кишечника, делает кал более твердым, приводит к запорам – все это травмирует геморроидальные узлы.
    • Жирные сыры.
    • Копчености.
    • Пряную пищу.
    • Полуфабрикаты.
    • Маринованные продукты.
    • Сладости и сдобу.
    • Консервы.
    • Соленое.
    • Овощи и фрукты, содержащие много эфирных масел и органических кислот: редьку, редис, щавель, айву, чернику.
    • Цитрусовые.
    • Грибы.
    • Продукты, содержащие много крахмала: манную крупу, картофель, белые сорта риса, бобовые.
    • Шоколад.
    • Кофе, черный чай и какао.
    • Напитки газированные напитки, соки концентрированные.
    • Кисели.

    А можно ли есть чеснок при геморрое, а также лук репчатый и зеленый? Ведь без лука и чеснока трудно представить повседневный стол. К сожалению, во время обострения от этих продуктов придется отказаться.

    Что нельзя есть при геморрое меню
    Очень вредно при геморрое есть копченые колбасы

    Режим питания

    При геморрое важно не только правильно выбирать продукты, но и придерживаться режима. Чтобы не допустить лишней нагрузки на пищеварительную систему, есть нужно понемногу и часто – до шести раз в сутки. Завтрак – через час после подъема, ужин – за три часа до того, как лечь спать. Таким образом будет обеспечено нормальное переваривание пищи.

    Питьевой режим

    При геморрое в организм человека должно поступать достаточное количество жидкости (не меньше полутора литров в сутки), не считая жидкости, содержащейся в блюдах. Вода размягчает каловые массы, тем самым препятствуя развитию запоров. Рекомендуется пить минеральную и простую чистую воду, зеленый чай, морсы, травяные напитки (с чабрецом, мелиссой, ромашкой, мятой).

    При геморрое алкогольные напитки находятся под запретом. Они сгущают кровь, расширяют вены, вытягивают жидкость из кишечника и способствуют отекам мягких тканей. При их употреблении в больших количествах бывают частые обострения болезни, она прогрессирует, появляются новые узлы, а старые увеличиваются.

    Что нельзя есть при геморрое меню
    Спиртные напитки не разрешается пить при любых формах и стадиях геморроя

    Диета при обострении

    При остром геморрое нужно придерживаться специальной диеты (бесшлаковой), чтобы избежать опорожнения кишечника и раздражения слизистой оболочки заднего прохода и геморроидальных узлов.

    В первые трое суток показано следующее меню:

    • бульон на мясе;
    • омлет из яичных белков;
    • овсяная каша;
    • сухари из белого хлеба (3 шт. в день);
    • отварное постное мясо, пропущенное через мясорубку.

    Больному показано обильное питье (вода, травяные чаи). На ночь нужно выпивать стакан травяного настоя (сены, тысячелистника, солодки или крушины).

    Диета на каждый день

    Примерное меню диеты при геморрое может быть таким:

    1 завтрак: каша овсяная с добавлением сухофруктов и чай травяной/омлет и травяной чай/рассольный сыр, хлебцы, сок разбавленный.

    2 завтрак: яйцо всмятку и сок, разбавленный водой/свекольный салат и компот/печеное яблоко и травяной чай.

    Обед: Суп овощной на мясном бульоне, салат из моркови с отварным мясом, травяной чай/овощной суп, паровая рыба, салат из свеклы, компот/рыбный суп, овощи с морепродуктами, минеральная вода.

    Полдник: 2 грецких ореха, сухофрукты (50 г) и травяной чай/творог с орехами и сухофруктами, компот/винегрет, хлеб из злаков, компот.

    1 ужин: запеканка из творога, салат из овощей, компот/филе курицы с овощами и травяной чай/морковные котлеты с гречкой и минеральная вода.

    2 ужин: биойогурт/кефир /ряженка (стакан).

    Какая диета нужна после операции

    Очень важно правильно питаться после хирургической операции при геморрое. Пища должна способствовать своевременному и беспроблемному опорожнению кишечника, поэтому необходимо выполнять следующие правила:

    1-й день. Голодание и обильное питье.

    2-й день. Исключить из меню продукты, которые могут привести к брожению и повышенному образованию газов. Сюда можно отнести редьку, репу, капусту белокочанную, редис, молоко, напитки с газом, бобовые, цитрусы, виноград, сладости. Запрещено есть пищу, которая усиливают приток крови к малому тазу: копченое, острое, маринованное, жареное, соленое, алкоголь, консервы, пряности. Полезны рассыпчатые каши на воде (гречка), вчерашний хлеб, мясо постное, кисломолочные продукты, масло растительное, фрукты и овощи. Готовить лучше всего на пару, можно запекать и отваривать. Количество приемом пищи – 5-6.

    При беременности

    Геморроем нередко страдают будущие мамы, особенно во втором и третьем триместрах. Болезнь может появиться и сразу после родов из-за высокой нагрузки на сосудистую систему при прохождении ребенка по родовым путям.

    Чтобы улучшить работу кишечника, необходимо придерживаться правильного питания.

    Что нельзя есть при геморрое меню
    Диета при геморрое для женщин во время вынашивания и после родов должна помочь предотвратить появление болезни, а она появилась, то уменьшить симптоматику

    Женщинам необходимо убрать из своего рациона некоторые продукты:

    • наваристые бульоны;
    • тяжелая белковая пища;
    • соленое, копченое, острое;
    • сладкое, сдобное;
    • цельное молоко.

    Меню при геморрое у будущих мам должно включать:

    • каши на воде;
    • кисломолочные напитки;
    • тушеные овощи;
    • хлеб темных сортов;
    • овощные супы;
    • сухофрукты;
    • нерафинированное растительное масло.

    Еда должна быть только свежеприготовленной, есть ее нужно медленно, тщательно пережевывая.

    Рецепты блюд при геморрое

    Суп из чечевицы

    • чечевица – 120 грамм;
    • растительное масло – 60 грамм;
    • лук – 20 грамм;
    • мука – 40 г;
    • молоко – 0,2 л;
    • соль, перец, лавровый лист – по вкусу.
    1. Чечевицу замочить в холодной воде на одни сутки.
    2. Слегка обжарить на растительном масле лук.
    3. В обжаренный лук добавить молоко и муку, смешать и немного поварить до загустения.
    4. Добавить в чечевицу перец и лавровый лист, после чего варить до готовности.
    5. Суп соединить с соусом, предварительно вынув специи, и довести до кипения еще один раз.
    • грубое дробленое зерно (пшеница или ячмень) – 2 ст. ложки;
    • цельные семена льна – 2 ст. ложки;
    • измельченные орехи (кроме арахиса) – 2 ст. ложки;
    • измельченный чернослив и курага – 2 ст. ложки.
    1. Выложить все ингредиенты в кастрюлю, перемешать, залить водой, оставить на ночь.
    2. С утра добавить в полученную смесь йогурт, кефир или простоквашу и можно есть.

    Такую кашу нужно есть при геморрое, чтобы избавиться от запоров, но одновременно с ней не рекомендуется употреблять свежие фрукты и пить соки, иначе начнется брожение.

    Читайте также:
    Что нельзя есть при геморрое менюПродукты, запрещенные при геморрое
    Что нельзя есть при геморрое менюОблепиха при геморрое

    Котлеты паровые

    • фарш говяжий – 300 г;
    • яйцо – 1 штука;
    • морковь — 2 штуки;
    • лук – 1 головка;
    • соли – минимальное кол-во.
    1. Все продукты как следует смешать и сформировать котлетки.
    2. Выложить их в пароварку и варить около 25 минут. Пароварку можно заменить ситом из металла, которое нужно поместить в кастрюлю с водой.

    Общие советы

    • Чтобы не допустить запоров, следует есть белковую пищу (мясо, рыбу, яйца, творог) в умеренном количестве.
    • При частых поносах, перед тем как менять диету, необходимо выяснить их причину.
    • При газообразовании нужно убрать из рациона бобовые, капусту белокочанную, ржаной хлеб.
    • Вне обострения допускается небольшое количество слабоалкогольных напитков: сидра, вина, коктейля.
    • При запорах вместо слабительных средств рекомендуется есть курагу, чернослив.
    • В готовые блюда можно добавлять кинзу, укроп, базилик, петрушку.

    Если не соблюдать диету

    Если человек, страдающий геморроем, постоянно нарушает диету и злоупотребляет запрещенными продуктами, как правило, он имеет частые обострения, симптоматика становится более тяжелой, что приведет в итоге к хирургическому лечению.

    Игнорирование диетического питания может привести к осложнениям, таким как:

    • тромбоз вен;
    • кровотечение из геморроидальных узлов;
    • ущемление узлов.

    Заключение

    Правильное питание при геморрое способствует снижению частоты обострений болезни, а также смягчить симптоматику. Если есть предрасположенность к заболеванию, соблюдение диеты поможет предотвратить ее развитие.

    Диета при геморрое

    Что нельзя есть при геморрое менюГеморрой – это достаточно распространённое заболевание, чаще всего встречающееся у людей в возрасте от 25 до 50 лет и вызывающееся расширением вен и сосудов геморроидальных узлов, которые, в свою очередь, представляют собой сосудистое сплетение. В зависимости от размера, геморроидальная шишка может либо оставаться внутри заднего прохода, либо выходить наружу из анального отверстия. Кроме этого, данный патологический процесс сопровождается воспалением и кровотечением, что крайне негативно сказывается на состоянии больного.

    Помимо применения лекарственных средств, при геморрое необходимо и соблюдение диеты, которая позволяет минимизировать неприятные ощущения, вызываемые болезнью. Также благодаря действию правильно подобранного питания удаётся остановить прогрессирование болезни, а порой и избежать операции по удалению геморроидального узла. Составляет диету лечащий врач, который, учитывая все особенности организма больного, включает в его рацион продукты, необходимые именно ему. Самостоятельно можно подобрать только общую диету. В ней под запрет попадают продукты, ухудшающие состояние каждого больного геморроем, и включаются те, которые будут максимально обеспечивать организм необходимыми веществами.

    Общие принципы диеты при геморрое

    Цель диеты при геморрое – это нормализация перистальтики кишечника и предотвращение образования слишком твёрдых каловых масс, которые могут травмировать геморроидальный узел. Калорийность диеты должна быть от 2900 до 3600 калорий в день, что полностью компенсирует энергетическую потребность организма. При этом соотношение количества необходимых организму питательных веществ в диете больного геморроем выглядит следующим образом:

    • углеводы – 400–450 г;
    • белки – 100–120 г;
    • жиры – 100–110 г (30 % потребляемых в пищу жиров растительные);
    • соль – до 10 г.

    Объём выпиваемой жидкости, не считая жидкой еды, составляет 2 литра.

    Употребление пищи должно быть дробным, есть надо небольшими порциями, чтобы не перегружать кишечник. Больному нужно в малом объёме получать в течение дня 6–8 порций еды. В первой половине дня следует съедать основное количество углеводов.

    Продукты могут быть приготовлены любым способом, но всё же предпочтение стоит отдавать отварным, паровым и запеченным блюдам. Жареное желательно употреблять не более 2 раз в неделю, так как слишком частое включение таких блюд в меню может привести к развитию запора. Не следует также налегать на еду, приготовленную из фарша, так как он не активирует перистальтику кишечника и тоже может стать причиной запора.

    Запрещено употреблять при геморрое очень холодную и очень горячую пищу, потому что это приводит к нарушению в работе кишечника и легко вызывает понос или запор. Кроме того, очень холодная еда может также спровоцировать и спазм стенок кишечника, который станет причиной дополнительного прилива крови к геморроидальному узлу, что, в свою очередь, вызовет кровотечение и развитие боли.

    Алкоголь для больных геморроем исключается полностью, так как спиртные напитки провоцируют нарушение кровообращения в кишечнике и геморроидальных узлах, а также отёки слизистой кишечника. После употребления дозы спиртного очень часто возникают кровотечения и острые приступы геморроя.

    Что даёт диета

    Строгое соблюдение диеты обеспечивает значительное улучшение состояния больного и предупреждает кровотечения из шишки геморроя. Благодаря правильному питанию достигаются следующие положительные результаты:

    • регулярная работа кишечника;
    • отсутствие запора;
    • отсутствие поноса;
    • лёгкое и мягкое опорожнение кишечника;
    • восстановление здоровой микрофлоры кишечника;
    • предупреждение возникновения анальных трещин;
    • нормализация массы тела;
    • нормализация кровообращения в кишечнике.

    Учитывая, насколько полезна диета, отказываться от неё при лечении геморроя недопустимо. Только при правильном питании можно рассчитывать на полноценное избавление от геморроя без операции. В том случае, если болезнь только начинается, диета позволяет предупредить её прогрессирование и формирование значительной шишки геморроя.

    Что запрещено есть при геморрое

    При геморрое необходимо отказаться от тех продуктов питания, которые вызывают нарушение перистальтики кишечника, повышенное газообразование и брожение в кишечнике, а также могут способствовать значительному сгущению крови и её приливу к геморроидальным узлам. При геморрое под запрет попадают:

    • сдоба;
    • белый хлеб;
    • слоёное тесто;
    • жареные и сваренные вкрутую яйца (разрешены только приготовленные всмятку);
    • макароны;
    • грибы;
    • бобовые;
    • картофель;
    • бананы;
    • крепкий чай (производит выраженное вяжущее действие);
    • крепкий кофе (производит выраженное вяжущее действие);
    • шоколад;
    • жирный крем;
    • черника;
    • барбарис;
    • жирное мясо;
    • жирная рыба;
    • пряности;
    • консервы;
    • копчёности;
    • наваристый бульон;
    • белые каши.

    Все эти продукты должны быть либо полностью исключены, либо минимизированы. Незначительное нарушение диеты допускается не более 1 раза в неделю и только в том случае, если после него не возникает болевой синдром и не начинается кровотечение из геморроидального узла.

    Полезные при геморрое продукты

    Многие продукты не просто разрешены при геморрое, но и полезны, так как способствуют укреплению сосудов и уменьшению застойных явлений. Их употребление обязательно для больных геморроем. К этим нужным продуктам относятся:

    • сухофрукты;
    • хлеб с отрубями;
    • хлеб из муки грубого помола;
    • кисломолочные продукты;
    • сухое печенье;
    • отвар шиповника;
    • овощи;
    • фрукты;
    • субпродукты;
    • перловая каша;
    • мёд;
    • пастила;
    • заливное.

    Регулярное употребление рекомендуемых продуктов позволяет максимально быстро и эффективно наладить процесс опорожнения кишечника и уменьшить размер геморроидального узла. Кроме этого, в результате такого питания стенки сосудов заметно укрепляются и снижается риск появления кровотечений, даже если по какой-то причине всё же возник запор или понос.

    Чем грозит постоянное нарушение диеты или её несоблюдение

    В том случае, если человек по тем или иным причинам нарушает диету или просто не соблюдает её, возникает высокий риск появления нежелательных последствий. К таким осложнениям неправильного питания при геморрое относятся:

    • обильное кровотечение из геморроидального узла с последующим формированием стойкой анемии;
    • тромбоз вен геморроидального узла;
    • ущемление геморроидального узла, приводящее к развитию его некроза.

    Все эти последствия крайне опасны и, при отсутствии своевременной врачебной помощи, иногда даже могут стоить больному жизни.

    Примерное меню больного геморроем

    Для того чтобы проще сориентироваться в составлении меню для больного геморроем, стоит ознакомиться с примерным перечнем продуктов на день и последовательностью их употребления. Меню при геморрое может выглядеть следующим образом:

    • завтрак – утром организм должен получить достаточно большой объём калорий, и потому следует употреблять такие продукты: кашу с кусочком сливочного масла, яйцо всмятку, паровую рыбу, фрукт или овощ;
    • второй завтрак – для этого перекуса вполне подойдут стакан кефира или ряженки и небольшая порция творога;
    • обед – постный суп с овощами, паровое, отварное или запечённое мясо, заправленный сметаной овощной салат, некрепкий чай или кофе, десерт;
    • перекус – для этой цели отлично подойдут сухофрукты и стакан кисломолочного напитка;
    • полдник – печенье с мёдом и отвар шиповника;
    • ужин – творог, паровые овощи, йогурт;
    • перекус – перед сном, для того чтобы желудок и кишечник не подвергались излишней нагрузке, работая вхолостую, но при этом выделяя пищеварительный сок, выпивают ряженку, кефир или йогурт.

    Если в течение дня возникает чувство голода, то надо устраивать лёгкие перекусы, для которых подходят фрукты, овощи, хлебцы и кисломолочные продукты.

    Так как при лечении геморроя необходимо обеспечить организм большим количеством растительной клетчатки, то стоит ежедневно есть кабачки, огурцы или тыкву. Их можно употреблять в виде салатов, варенья, тушеного гарнира и в чистом виде. Входящая в их состав клетчатка обеспечивает нормальное испражнение кишечника и позволяет не допустить чрезмерной твёрдости каловых масс. В том случае, если из-за каких-либо заболеваний желудочно-кишечного тракта употреблять эти овощи запрещено, следует рассмотреть возможность получения клетчатки из фруктов или отрубей.

    Особенности питания после операции по удалению геморроя

    Отдельное внимание следует обратить на питание после того, как была проведена операция по удалению геморроя. В первые сутки после неё желательно полностью исключить какую-либо пищу, чтобы дать возможность повреждённым тканям заднего прохода начать восстанавливаться. Если не наблюдается осложнений, то на вторые сутки разрешается немного поесть. Выглядит меню больного в это время следующим образом:

    • завтрак – каша на воде;
    • обед – бульон;
    • ужин – яйцо всмятку.

    Такое питание сохраняется в течение 2–3 дней, после чего начинают добавляться в небольшом количестве паровые мясо и рыба. На 5–6-й день при нормальном процессе заживления и отсутствии угрозы осложнений в рацион больного добавляют понемногу отварные фрукты и овощи. Свежие фрукты и овощи можно употреблять не ранее чем через 14 дней после операции, так как в более ранний период они легко повредят послеоперационный рубец. Какие-либо пряности и специи добавляют в пищу только спустя 1 месяц после операции. Максимальное расширение меню постепенно проводится ещё в течение 2 месяцев.

    Диета при геморрое достаточно разнообразная и обычно легко переносится больным, без срывов и стремления к её нарушению.

    Диета при геморрое и трещинах — продукты, меню, режим

    Геморрой — неприятное во всех смыслах заболевание, возникающее из-за расширения венозной сетки нижней части прямой кишки. Воспаление и кровоточивость геморроидальных узлов приносят человеку много физических и моральных страданий.

    Одна из теорий гласит, что причинным фактором развития геморроя является чрезмерное увлечение пряной и острой пищей. Прямых доказательств этому нет, однако пищевой рацион действительно играет весомую роль в профилактике обострений хронического течения заболевания. Да и острый геморрой протекает с меньшей выраженностью симптоматики при соблюдении пациентом определенного пищевого рациона.

    Как влияет питание на протекание заболевания?

    Неправильный режим и рацион питания часто является причиной обострения геморроя. Главной ошибкой людей, страдающих этим заболеванием, является соблюдение диеты только при обострении процесса, тогда как, постоянно придерживаясь определенного пищевого поведения, они могли бы избежать этих самых обострений.

    Некоторые продукты (копченые, пряные, острые, алкоголь) способны спровоцировать усиление притока венозной крови к сосудам, локализованным в малом тазу. Переполнение сосудов кровью приводит к их перегрузке и постепенному формированию геморроидальных узлов.

    Преобладание в рационе тяжелой и сытной пищи вкупе с недостаточным питьевым режимом приводит к запорам, а это является прямым путем к обострению. Какая диета при геморрое помогает избежать его обострений?

    Основные принципы питания при геморрое, запорах

    • Кишечник должен работать бесперебойно, но мягко

    Этому способствует продукция растительного происхождения, поскольку она богата клетчаткой. Благодаря клетчатке каловые массы размягчаются, и опорожнение кишечника происходит легко и своевременно. Минимизируется вероятность травматизации узлов и болевого синдрома при дефекации в период обострения. Клетчатка способствует поддержанию нормального кишечного биоценоза.

    • Достаточное потребление жидкости

    Это также очень важно для размягчения каловых масс. Чем плотнее кал, тем медленнее он движется по кишечнику и тем больше усилий прилагает человек для совершения дефекации, а при геморрое это просто недопустимо. Натуживание приводит к повышенному давлению на кишечную стенку, травмированию геморроидальных узлов и формированию анальных трещин – еще одной неприятной патологии, которая очень плохо поддается лечению.

    • Диета предполагает регулярное, но дробное питание

    При этом важно принимать пищу в определенные временные промежутки, настраивая тем самым свой кишечник на определенный режим.

    • Нельзя злоупотреблять большим количества пшеничных отрубей

    Поскольку при выраженном геморрое пациенты обычно их плохо переносят. Если при употреблении отрубей происходят неблагоприятные реакции, то следует потреблять более мягкие пищевые волокна, к примеру сухофрукты (курага, инжир), лучше размоченными в воде.

    • Кроме диетического питания по показаниям возможен прием препаратов Лактулозы, таких как Нормазе, Медулак, Дюфалак. Гудлак, Лактусан.
    • Когда пациенту приходится ограничивать потребление мяса, возможно развитие железодефицитной анемии, поэтому периодически следует контролировать уровень гемоглобина (см. препараты железа при анемии ).

    Разрешенные продукты — полезные и необходимые

    Основной рацион пациента, страдающего геморроем, должны составлять овощные и злаковые блюда, фрукты, сухофрукты.

    Читайте также по теме:

    • Крупяные изделия: перловка, овсянка, гречка, ячневая крупа. Полезно включать в свой рацион отруби в количестве 60 грамм ежесуточно.
    • Хлеб можно из муки грубых сортов и отрубной, слегка подсохший.
    • Макароны в еженедельном рационе следует минимизировать и употреблять изделия только из твердых сортов зерна.
    • Овощи можно любые, предпочтение отдается свекле, кабачкам, моркови, брокколи, цветной капусте, огурцам и помидорам, как в свежем, так и в диетически приготовленном виде (на пару, потушенными, запеченными).
    • Полезна морская капуста в виде салатов и гарниров к блюдам.
    • Фрукты – обязательно спелые: яблоки, абрикосы, бананы, цитрусовые, слива, а также сухофрукты (курага, изюм, чернослив).
    • Мясные и рыбные изделия допустимо употреблять только постных сортов и готовить их диетическим способом.
    • Растительные масла очень полезны, особенно оливковое и льняное (см. как правильно выбрать оливковое масло, его польза и вред )
    • Кисломолочные продукты можно употреблять любые, отдавая предпочтение продукции, обогащенной полезной микрофлорой (лакто- и бифидобактериальные культуры).
    • Напитки – морсы, соки из темных ягод и легкий чай.
    • Чистая питьевая вода – в течение дня и обязательно утром натощак в объеме один стакан.

    Запрещенные продукты при запорах

    Геморрой не относится к заболеваниям, напрямую угрожающим жизни. Однако ряд запрещенных продуктов следует исключить из пищевого рациона, особенно в период обострения болезни. Итак, запрещены:

    • жирные и острые продукты Что нельзя есть при геморрое меню
    • жареные блюда
    • маринады и консервы
    • свежий пшеничный хлеб
    • кондитерские изделия, сдобренные кремами и сливками
    • шоколад, какао, кисель
    • насыщенный чай, кофе
    • белокочанная капуста
    • бобовые, редис, репа, редька
    • крепкие спиртосодержащие напитки
    • ограничивается картофель, рис, манная крупа

    Как питаться после операции и при обострении геморроя и трещин

    Диета после операции геморроя играет немаловажную роль в реабилитации после хирургического вмешательства, а также является профилактикой послеоперационных осложнений. Цель: физиологическое балансирование режима питания и легкое, своевременное опорожнение кишечника.

    После удаления геморроя в течение первых 24 часов предполагает голодание с достаточным питьевым режимом. Послеоперационная диета геморроя на вторые сутки включает:

    • 5-6 разовый прием пищи
    • исключая продукты, приводящие к брожению и газообразованию в кишечнике (белокочанная капуста, редька, репа, редис, бобовые, виноград, цитрусовые и соки из них, газированные напитки, цельное молоко, черный хлеб и сладости).
    • Категорически запрещены копчености, острые, маринованные, пряные блюда, консервации и алкоголь, поскольку эти продукты способны усилить приток крови к органам малого таза.

    В послеоперационном периоде рекомендованы рассыпчатые каши (гречка, пшенная), нежирное мясо, кисломолочные продукты, пшеничный хлеб вчерашний, растительные масла, овощи и фрукты (за исключением упомянутых выше). Все блюда – паровые, запеченные либо тушенные, дополнительно измельченные в первое время. Принцип измельчения продуктов следует соблюдать и далее: мясо в виде суфле и фрикаделек, овощи в виде салатов и пюре и т.д.

    Жареные блюда исключаются до полного восстановления после вмешательства.

    Варианты меню при геморрое

    Диета при остром периоде носит название бесшлаковая. Цель – задержка стула на несколько дней, чтобы исключить механическое воздействие каловых масс на воспаленные участки прямой кишки. При запорах рекомендуется соблюдать питание диетического стола №3.

    Примерное однодневное меню включает:

    • белковый омлет
    • мясной бульон с перемолотым отварным мясом
    • рисовая каша с небольшим кусочком масла, сваренная на воде до слизистой консистенции;
    • несколько белых сухарей
    • обильное питье в течение дня
    • на ночь: стакан настоя тысячелистника, солодки, сенны, плодов кориандра и коры крушины
    • яйцо всмятку с тушеными овощами, приправленными маслом
    • чай с лимоном, травяной (3-4 стакана за день)
    • картофель, отваренный с молоком и укропом, приправленный маслом
    • фруктовое желе
    • борщ зеленый постный, мясной рулет на пару
    • каша гречневая рассыпчатая
    • отварная рыба с овощами
    • стакан кисломолочного продукта (кефира) на ночь
    • каша овсяная с маслом
    • рыбное филе запеченное
    • морс или компот фруктовый (3-4 стакана в течение дня)
    • брокколи на пару
    • суп сборный овощной, птица отварная
    • свекла тушенная с морковью на растительном масле
    • куриная печень в молочном соусе
    • йогурт с бифидобактериями 200 мл
    • салат зеленый со сметаной
    • паровая яичница с сыром
    • легкий чай с молоком (3-4 стакана в течение дня)
    • свежие фрукты
    • щи вегетарианские, заправленные сметаной
    • цветная капуста на пару и рыбные тефтели
    • суфле овощное с творогом
    • стакан ряженки на ночь

    Меню можно разнообразить по индивидуальным пищевым предпочтениям с учетом рекомендаций, которые касаются выбора продуктов и способа их приготовления.

    Что нельзя есть при геморрое менюЧто нельзя есть при геморрое меню

    Боль в спине тесно связана с плохим настроением. Не зацикливайтесь на проблемах, не обижайтесь по пустякам, не переживайте из-за неудач. При плохом психическом состоянии меняется тонус кровеносных сосудов, ухудшается кровоснабжение в нервных окончаниях. Старайтесь всегда быть в позитивном настроении, мечтайте и радуйтесь каждому дню!

    Как часто вы принимаете антибиотики?

    Сегодня и завтра геомагнитная обстановка спокойная, магнитные бури не ожидаются.

    Источники: http://serdec.ru/prochee/pitanie-gemorroe, http://onwomen.ru/dieta-pri-gemorroe.html, http://zdravotvet.ru/dieta-pri-gemorroe-i-treshhinax/

    17 КОММЕНТАРИИ

    1. megan92 () 2 недели назад
      Помогите!!1 Как избавиться от геморроя максимально быстро? С помощью мазей, свечей там или может какие народные средства есть хорошие???
    2. Дарья () 13 дней назад
      Ну не знаю, как по мне большинство свечей и мазей - полная фигня, пустатая трата денег. Знали бы вы, сколько я уже перепробовала всего.. Нормально помогло только это средство (кстати, по акции 1 упаковка бесплатно). Сразу после применения почувствовала облегчение, а буквально через несколько дней и совсем все прошло. Такое облегчение, наконец-то чувсвую себя комфортно. А узнала про него вообще случайно, из этой статьи..

      P.S. Только вот я сама из города и у нас его в продаже не нашла, заказывала через интернет.
    3. megan92 () 13 дней назад
      Дарья, киньте ссылку на препарат!
      P.S. Я тоже из города ))
    4. Дарья () 13 дней назад
      megan92, так там же в статье указана) Продублирую на всякий случай - официальный сайт Gemorole.
    5. Соня 12 дней назад
      А это не развод? Почему в Интернете продают?
    6. юлек26 (Тверь) 12 дней назад
      Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала получили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
    7. Ответ Редакции 11 дней назад
      Соня, здравствуйте. Средство от геморроя Gemorole действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день оригинальный препарат можно заказать только на специальном сайте. Будьте здоровы!
    8. Соня 11 дней назад
      Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
    9. александра 10 дней назад
      чтобы крем помог? да ладно вам, люди, не дошла еще до этого промышленность
    10. Елена (Сыктывкар) 10 дней назад
      мало кто знает, но геморрой может быть очень опасен, вплоть до тромбоза и рака прямой кишки, поэтому лечить надо обязательно. то, что вы 10 лет с ним ходили и ни во что он не вылился - это вам просто повезло, но вообще лучше так не рисковать
    11. Павел Солонченко 10 дней назад
      +1, это бомба замедленного действия, запускать нельзя
    12. Валерия (Ульяновск) 8 дней назад
      Нужна помощь, у меня геморой уже несколько недель!!! Что делать?
    13. Дмитрий (врач Проктолог) 8 дней назад
      Валерия, лучший вариант - обратиться к врачу! Но если стесняетесь или нет времени на поход в поликлинику, подойдет и Gemorole, который уже советовали выше. В последнее время многим его назначаю, результаты очень хорошие! Выздоравливайте.
    14. Валерия (Ульяновск) 8 дней назад
      Спасибо огромное за ответ, заказала!
    15. Валерий 5 дней назад
      Громадное вам спасибо! Все никак не мог собраться с силами, чтобы пойти к проктологу. А потом наткнулся на упоминание этого препарата и заказал. Стоит копейки, а отдача от него колоссальная! Еще раз спасибо!
    16. Наташа () 5 дней назад
      А я к проктологу как-то сходила в районную клинику. Но так и не дождалась очереди. Сунулась в коммерческую клинику, но мне там за лечение насчитали 18 000 рублей, да ещё просто за прием содрали 2 000. Подруга рассказала про Gemorole. Я было не поверила, но она убедила так сказать личным примером (у нее муж лечил геморрой им). Так что я заказала и не пожалела, геморроя и след простыл.
    17. mashenka (Новосибирск) 5 дней назад
      как же замучал уже этот геморой, всем спасибо за советы

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here