Что нужно есть при геморрое

    0
    178

    Питание при геморрое

    Геморрой является довольно распространенным недугом, присущим, в основном, людям с лишним весом, ведущим малоподвижный образ жизни, страдающим хроническим запором. Остановить развитие геморроя и облегчить состояние можно с помощью диеты. Правильно сбалансированное питание при геморрое восстановит перистальтику кишечника, урегулирует его опорожнение.
    Что нужно есть при геморрое

    Общие принципы питания при геморрое

    Очевидно, что запоры провоцируют образование геморроидальных узлов: при избыточном давлении каловых масс нарушается кровообращение стенок толстой кишки, вены со временем расширяются, стенки ослабевают и истончаются. Диета при геморрое поможет избавиться от запоров и предотвратить развитие болезни.

    Первоочередной задачей диеты является исключение продуктов, раздражающих слизистую желудка, усиливающих приток крови к сосудам, и нормализация работы кишечника. Правильное питание особенно важно при обострении геморроя.

    Что нужно есть при геморрое? Принципы скоординированного питания общие, вне зависимости от формы и стадии болезни:

    1. Достаточное количество жидкости. При недостатке воды каловые массы уплотняются, их прохождение по кишечнику затрудняется. При геморрое возможно травмирование геморроидальных узлов твердыми каловыми массами или повреждение сфинктера, следствием которого может быть инфицирование поврежденного участка. Для размягчения пищевого кома необходимо выпивать большое количество воды – около двух литров в день.
    2. Большое количество клетчатки. Нормальное функционирование кишечника зависит от потребления пищи, богатой клетчаткой. Это, в основном, продукты растительного происхождения: фрукты, ягоды, овощи, травы, бобовые. Много клетчатки содержится в отрубях. Нужно отметить, что бобовые способствуют газообразованию и при обострении геморроя следует избегать их употребления.
    3. Обязательно потребление кисломолочных продуктов, живых йогуртов, творога.
    4. Регулярное дробное питание. Правильное распределение питания положительно влияет на работу кишечника и является профилактикой геморроя: принимать пищу необходимо небольшими порциями, до семи раз в день. Пища должна тщательно пережевываться. Продукты можно измельчить с помощью мясорубки или в блендере.

    Что можно есть при геморрое

    Соблюдение диеты не значит, что из рациона нужно исключить большое количество продуктов. Диета при геморрое подразумевает употребление фруктов, овощей, злаковых. Питание должно быть направлено на улучшение перистальтики кишечника и профилактику запоров.

    Что нужно есть при геморрое

    Что есть при геморрое:

    1. Овощи. При геморрое овощи можно употреблять в сыром или отварном виде в неограниченном количестве. Для профилактики и лечения запоров лучше выбирать овощи, обладающие слабительным эффектом: морковь, свекла, капуста, кабачки.
    2. Фрукты. При запорах во время геморроя лучше употреблять фрукты со слабительным эффектом: сливы, яблоки, абрикосы, бананы. При геморрое полезны также курага и изюм. Все плоды желательно употреблять зрелыми.
    3. Кисломолочные продукты. Их, как и овощи, также можно употреблять в неограниченном количестве. Лучше всего подойдут кефир или йогурты на натуральной основе. Для большей эффективности кефир рекомендуется пить на ночь.
    4. Мясо. Предпочтительны нежирные сорта. Желательно употреблять мясо курицы, индейки, кролика. Мясо отваривается, запекается или готовится на пару.
    5. Рыба. При геморрое разрешается употребление таких сортов нежирной рыбы, как треска, судак, щука и хек. Они также употребляются в отварном или запеченном виде.
    6. Злаковые. Основным диетическим блюдом при геморрое являются каши из гречневой, перловой, овсяной, ячневой круп. Все они способствуют улучшению перистальтики кишечника.
    7. Хлеб. Больным, страдающим запорами, следует использовать хлеб из муки грубого помола. Можно употреблять также хлеб с отрубями или из злаковых культур.
    8. Растительные масла. Можно употреблять не только при геморрое. Наиболее эффективны оливковое и льняное. Масла мягко обволакивают стенки кишечника, способствуя легкому перевариванию пищи и мягкому очищению кишечника. Растительное масло можно употреблять как отдельно (утром, натощак, одну столовую ложку), так и в качестве заправки к салатам или кашам.
    9. Кроме воды, при геморрое рекомендуется принимать большое количество натуральных соков, морсов, киселей из фруктов, способствующих улучшению перистальтики.

    Что нельзя есть при геморрое

    Диета при геморрое предусматривает исключение из рациона продуктов, негативно влияющих на органы пищеварения и сердечно-сосудистой системы, и способствующих обострению болезни.

    Что нужно есть при геморрое

    Для эффективного лечения геморроя, необходимо отказаться от вредных привычек: курение и алкоголь пагубно влияют на общие физиологические процессы организма, что непосредственно приводит к нарушению пищеварения.

    От каких продуктов следует отказаться? При геморрое в первую очередь нельзя есть жирную и жареную пищу. Она не только раздражает кишечник, но и плохо влияет на общее состояние организма.

    Из рациона следует исключить:

    • жирные сорта рыб;
    • жареное мясо;
    • соленья, маринады;
    • острые приправы, пряности;
    • хлебобулочные изделия из муки высшего сорта;
    • макаронные изделия;
    • сдоба;
    • крепкий чай и кофе;
    • газированные напитки;
    • алкоголь.

    Не рекомендуется есть манную и рисовую каши, поскольку они провоцируют запоры. Следует отказаться и от картофеля, раздражающего кишечник.

    Что есть при геморрое во время беременности

    Что нужно есть при геморроеПитание при геморрое во время беременности имеет свои особенности. Органы малого таза находятся под давлением растущей матки, вследствие чего приток крови к этой области увеличен. Следовательно, беременной женщине, страдающей геморроем, нужно отказаться от продуктов, усиливающих приток крови к органам малого таза и способствующих запорам.

    При геморрое во время беременности женщине нельзя есть продукты, содержащие большое количество пряностей или перца. Не стоит употреблять бобовые, виноград, капусту, репу или редис, и другие продукты провоцирующие повышенное газообразование, в остальном следует просто придерживаться правилам здорового питания.

    Питание в период обострения геморроя

    Если при стойкой ремиссии болезни пациенту можно сделать послабление в питании, то при обострении геморроя нужно придерживаться строгой диеты, в противном случае возможно значительное ухудшение состояния больного.

    Что нужно есть при геморрое

    В качестве кардинальной меры рекомендуется однодневное голодание с употреблением большого количества жидкости.

    По прошествии суток можно начать вводить в рацион небольшие порции различных каш, сваренных на воде. Каши желательно варить из гречневой, овсяной или ячневой круп, постепенно разбавляя их овощами и фруктами. Можно употреблять кисломолочные продукты, нежирные сорта рыбы и мяса в тушеном или отварном виде. Из протертых овощей можно приготовить салат или сварить суп. Мясные или рыбные котлеты, фрикадельки нужно готовить на пару.

    В период обострения геморроя, сопровождающегося кровотечением, категорически запрещено употребление копченых и жареных блюд, концентрированных мясных бульонов, грибных блюд, пряных продуктов, майонеза или кетчупа. Перечисленные продукты усиливают приток крови к органам малого таза и могут ухудшить состояние больного.

    Диетическое меню при геморрое

    Больным, страдающим геморроем, нужно выработать определенные пищевые привычки для профилактики запоров и уменьшения рецидивов геморроя.

    Отличным средством от запоров является специально приготовленная каша, ингредиенты которой помогут мягко опорожнить кишечник:

    • крупа (овсяная, геркулесовая, ячневая – на выбор) – 2 ст. ложки;
    • семена льна – 2 ст. ложки;
    • сухофрукты в измельченном виде – 2 ст. ложки;
    • орехи (за исключением арахиса) – 2 ст. ложки.

    Все компоненты смешать и залить водой, оставить на ночь. Утром слить остатки воды и заправить йогуртом или кефиром.

    Содержащиеся в продуктах клетчатка и витамины поспособствуют избавлению от запоров, придадут сил.

    Что нужно есть при геморроеОстальное меню на день должно содержать продукты, стимулирующие перистальтику кишечника и укрепляющие стенки сосудов.

    Диета во время болезни, особенно в период обострения, дополняет медикаментозное лечение и должна соблюдаться в строгости, до наступления стойкой ремиссии.

    Правильно организованное питание при геморрое (примерное меню на день):

    За день разрешается употребление 200 г хлеба с отрубями и около 50 г сахара.

    Представленная диета является щадящей, содержит необходимое количество жиров и клетчатки, максимально сбалансирована. Придерживаться такой диеты можно долгое время, до полного устранения нарушения функций ЖКТ.

    Физические нагрузки

    Помимо правильного питания, при геморрое нельзя забывать и о физической активности. Лечение геморроя эффективно только при комплексном подходе. В качестве обязательных компонентов – диета, медикаментозные препараты, лечебная физкультура. Простые физические упражнения помогут избавиться от запоров во время болезни. В основном, упражнения направлены на укрепление мышц ног, ягодиц, брюшины и улучшение системы кровообращения в малом тазу, восстановление тонуса мышц прямой кишки и анальной области.

    Что нужно есть при геморрое

    При геморрое показана спортивная ходьба, бег трусцой, плавание. В период обострения болезни – только пешие прогулки. Все спортивные занятия не дают большой физической нагрузки, но эффективно воздействуют на сердечно-сосудистую систему и помогают организму правильно циркулировать кровь, избавляют от запоров.

    Что нужно есть при геморрое

    Что нужно есть при геморрое

    Диета как важнейшая составляющая в лечении и профилактике геморроя

    Что нужно есть при геморрое

    Геморрой – воспалительное заболевание прямой кишки, сопровождающееся расширением геморроидальных вен с образованием узлов, болевыми ощущениями и кровотечениями. Возникновению патологии способствуют многие факторы – малоподвижный образ жизни, тяжелая физическая работа, лишний вес, злоупотребление алкоголем, беременность, диарея, хронический запор. Поэтому, для того, чтобы остановить развитие геморроя, нужно начать лечение и задуматься о физической активности, пищевых пристрастиях, соблюдении диеты. Питание при геморрое должно быть сбалансированным и направлено на восстановление моторики кишечника и регулярное его опорожнение.

    Общие принципы лечебного питания

    Взаимосвязь геморроя с запорами очевидна: при задержке дефекации каловые массы создают избыточное давление на стенки толстой кишки, нарушают кровообращение и провоцируют возникновение венозных узлов. На начальной стадии лечения назначаются свечи, мази и диета, которая направлена на решение следующих задач:

    • уход от продуктов, раздражающих стенки кишечника;
    • устранение и профилактика запоров.

    Для снижения риска обострения геморроя нужно провести рекомендованное врачом лечение и соблюдать следующие принципиально важные моменты:

    • стабилизировать работу кишечника поможет регулярное дробное питание, а питаться необходимо в одно и то же время, небольшими порциями 5- 7 раз в день.
    • для того, чтобы дефекация не вызывала болезненных ощущений необходимо выпивать достаточное количество жидкости – не менее двух литров в сутки;
    • еда должна содержать достаточное количество клетчатки, которая находится в продуктах растительного происхождения: фрукты, зелень, овощи, крупы, отруби;
    • обязательно нужно включать в меню кефир, живые йогурты, есть творог.

    Что нужно есть при геморрое

    Полезные продукты

    Какая еда полезна, если у вас геморрой? Питание необходимо пересмотреть в сторону увеличения в рационе фруктов, овощей, злаковых. Диета должна включать в себя следующие продукты:

    • Крупы являются источником клетчатки и витаминов, рекомендуется употреблять в еду овсяную, гречневую, ячневую, перловую каши.
    • Хлеб выбирайте из муки грубого помола с добавлением отрубей, семени льна и сухофруктов.
    • Овощи. Их можно употреблять в неограниченном количестве, как в сыром, так и в термически обработанном виде.
    • В рационе должны присутствовать свежие фрукты и ягоды, а в межсезонье еда должна дополняться черносливом, курагой, инжиром. Сухофрукты это спасение для людей с атоничным кишечником и кладезь полезных минералов и витаминов.
    • Для правильного функционирования организм нуждается в белке животного происхождения. При геморрое мясо и рыбу можно готовить на пару, отваривать или запекать в духовке.

    Важно при геморрое включать в рацион растительные масла: подсолнечное, оливковое, ореховое, льняное. Масло можно добавлять в салаты, супы или принимать отдельно.

    Продукты и привычки, от которых стоит отказаться

    Нельзя употреблять при геморрое в еду следующие продукты:

    • жареное мясо и рыбу;
    • копчености;
    • острые приправы;
    • майонез и кетчуп;
    • белый хлеб, макаронные изделия и сдобную выпечку;
    • алкоголь в любом виде.

    Употребление перечисленных продуктов негативно сказывается не только на пищеварении и работе органов очищения, но и на сердечно – сосудистой системе, приводя к образованию холестериновых бляшек и лишнему весу, затрудняет лечение.
    Важным условием для оздоровления организма является отказ от вредных привычек. Необходимо понимать, что употребление алкоголя и курение самым пагубным образом сказываются на физиологических процессах, приводит к нарушению работы пищеварительного тракта и, как следствие, к обострению геморроя.

    Что нужно есть при геморрое

    Что кушать при обострении геморроя

    При рецидиве геморроя важно начать лечение как можно раньше и постоянно следить за содержанием своего меню. Если во время стойкой ремиссии можно сделать незначительные поблажки в питании, то в период обострения нельзя нарушать основные принципы и есть все подряд. Диета при остром геморрое призвана способствовать разжижению каловых масс для облегчения дефекации и снижения раздражения геморроидальных узлов, облегчить лечение.

    Для быстрого решения проблемы рекомендуется голодание в течение суток с употреблением достаточного количества жидкости.

    После суточного голодания можно начинать кушать каши (овсяную, гречневую, ячневую), сваренные на воде, постепенно включая в рацион овощи и фрукты. В пищу можно употреблять протертые овощные супы, кисломолочные продукты, нежирные мясо и рыбу. Все блюда необходимо готовить на пару, тушить или отваривать. Из мяса можно готовить котлетки, разнообразные суфле и фрикадельки.
    Из рациона желательно убрать продукты вызывающие газообразование и вздутие кишечника: редис, репу, бобовые, виноград, хлеб, а также молоко, кофе, крепкий чай, какао и все сладости. Нельзя есть концентрированные мясные бульоны, грибные блюда.

    Диета в помощь!

    Для нормализации работы кишечника и минимизации рецидивов геморроя больному нужно выработать правильные пищевые привычки и соблюдать диету. Очень полезно есть специальную лечебную кашу. Если в течение длительного времени вы будете кушать эту волшебную пищу, то забудете о запорах и геморрое на долгое время. Судя по отзывам, каша не только решает проблему запоров, но и способствует снижению веса.

    Что нужно есть при геморрое

    Рецепт лечебной каши

    • 2 ст. ложки крупы на выбор (овсяная, ячневая, пшеничная, дробленое зерно). Крупу можно чередовать;
    • 2 ст. ложки семени льна;
    • 2ст. ложки порезанных сухофруктов;
    • 2 ст. ложки любых орехов, кроме арахиса.

    Залейте продукты водой и оставьте на ночь. Утром слейте лишнюю воду и добавьте йогурт или кефир. Такая каша содержит большое количество клетчатки и витаминов, надолго придает чувство сытости и вызывает прилив сил.

    Меню диеты при обострении заболевания

    Лечение геморроя предусматривает ограничение в питании, оно должно соблюдаться самым строжайшим образом до наступления стойкой ремиссии.

    Меню диеты должно состоять из продуктов, которые стимулируют работу кишечника, укрепляют стенки сосудов. Рацион служит дополнением к медикаментозному лечению и способствует скорейшему выздоровлению.

    Примерное меню на день:

    • Завтрак: порция вязкой гречневой каши, яйцо, сваренное всмятку, чай.
    • Второй завтрак: 30 г неострого сыра.
    • Обед: овощной протертый суп, запеканка из картофеля и отварного мяса, чай.
    • Полдник: протертый творог с запаренными и измельченными сухофруктами.
    • Ужин: паровые рыбные котлетки, салат из отварной свеклы и моркови, заправленный растительным маслом, пшеничная каша с фруктами, чай.
    • Перед сном рекомендуется выпить стакан кефира. В течение дня можно употребить в пищу не более 200 г хлеба с отрубями и 50 г сахара.

    Что нужно есть при геморрое

    Диета содержит необходимое количество клетчатки, минимальное количество жиров и максимально сбалансирована по содержанию полезных веществ. Поэтому соблюдать ее можно длительное время до полного устранения нарушений в работе кишечника. Правильное питание при геморрое следует дополнить физической активностью, а также постараться избегать стрессовых ситуаций. Помимо диеты лечение необходимо дополнить препаратами: Форлакс, Лактулоза, Гинкор форте.

    Популярные рецепты народной медицины

    Народная медицина предлагает эффективное лечение заболевания разными методами. Отзывы о применении отваров, настоек, продуктов пчеловодства – только самые положительные, а рецепты можно найти в сети Интернет и медицинской литературе.

    Ванны с маслом чайного дерева. Добавьте в таз с теплой водой несколько капель масла чайного дерева и принимайте ванну не менее 10 минут. Лечение способствует уменьшению зуда и болевых ощущений.

    Неплохое средство – микроклизмы с настоем из ромашки аптечной, корня валерианы и одуванчика. Лечение проводят так: траву в одинаковых пропорциях залить кипятком, настоять несколько часов. Настой процедить, и с помощью клизмы ввести в анальное отверстие.

    Если у вас появились признаки геморроя — не стоит откладывать посещение проктолога и лечение. Только специалист определит стадию заболевания, назначит оптимальное лечение и даст подробные рекомендации по составлению ежедневного меню. Не пытайтесь заняться самолечением, начитавшись отзывов и рекомендаций в открытых источниках.

    Лучшие статьи по теме:

    • Что нужно есть при геморрое Ректоскопия кишечника: кому показана и как подготовиться к процедуре?
    • Что нужно есть при геморрое Причины возникновения неприятных ощущений в области заднего прохода
    • Что нужно есть при геморрое Лед как средство лечения геморроя
    • Что нужно есть при геморрое Важные правила питания при болезнях печени: что можно и чего нельзя?
    • Что нужно есть при геморрое Компоненты и действие препарата Нео-анузол
    • Что нужно есть при геморрое Вправляются ли узлы геморроя и как избавиться от них навсегда?

    Копирование материалов разрешается только при наличии обратной ссылки на источник. Статьи на сайте носят исключительно информационный характер и перед применением тех или иных методов лечения обязательно необходима консультация Вашего лечащего врача. Уважаемые пользователи, если вы заметите орфографическую ошибку в тексте, пожалуйста выделите ее мышкой и нажмите сочетание клавиш CTRL+Enter. Спасибо!

    Наша группа ВКонтакте

    Диета при геморрое: важность правильного построения ежедневного рациона. Примерное меню диеты при геморрое

    Что нужно есть при геморрое

    еморрой – это заболевание, которое возникает по причине расширения венозной сетки прямого кишечника (его нижней части).

    Кровотечение из анального отверстия и воспаление узлов доставляют человеку сильный дискомфорт, причем не только физический, но и моральный.

    Диета при геморрое – это верный способ справиться с недугом эффективно и безболезненно. Если следовать всем принципам построения своего ежедневного рациона, геморроидальные узлы больше не будут беспокоить, уйдет лишний вес и улучшится общее состояние человека.

    Причины появления геморроя и основная цель диеты

    Развитие геморроя и воспаление узлов может быть вызвано различными неблагоприятными факторами. Среди них выявляют следующие:

    • беременность и частые запоры после родов;

    • злоупотребление острой пищей и алкоголем;

    • сидячий образ жизни, связанный с работой;

    • постоянное поднятие тяжестей;

    • наличие лишнего веса.

    Цель диеты при геморрое – устранение первопричин развития недуга. Следование принципам правильного питания позволит улучшить работу кишечника, добиться регулярного опорожнения кишечника.

    Было доказано, что у людей, которые страдают от ожирения, лишняя масса тела концентрируется в нижней части живота. Из-за этого вены больше напрягаются, и увеличивается нагрузка на прямую кишку. Сбалансированная диета позволит избавиться от лишнего веса, что послужит отличной профилактикой недуга.

    Принципы построения рациона питания диеты при геморрое

    Диета при геморрое расписывается лечащим врачом индивидуально для пациента. Однако на начальной стадии недуга человек может самостоятельно подобрать для себя ежедневный рацион, следуя основным принципам питания.

    1. Кишечник должен работать каждый день, но мягко. Этого можно добиться, употребляя клетчатку, которая находится в пище растительного происхождения. Она способствует размягчению кала, опорожнение будет происходить своевременно и с минимальной вероятностью воспаления геморроидальных узлов.

    2. Соблюдение водного баланса. Если пить мало воды, кал станет твердым, ему будет труднее двигаться по кишечнику. В течение суток человеку необходимо выпивать 8 стаканов чистой воды.

    3. Диета при геморрое подразумевает дробное питание, чтобы не нагружать организм и настроить кишечник на определенный режим.

    Диета при геморрое: список полезных продуктов

    Рацион питания человека при воспалении геморроидальных узлов должен включать свежие овощи и фрукты, злаковые блюда.

    Список полезных продуктов для диеты при геморрое

    1. Ежедневно пациенту необходимо съедать около 60 грамм отрубей. Из круп рекомендована овсяная и гречневая каши, перловка.

    2. Хлеб разрешается из муки грубого помола, чтобы он был немного подсохшим.

    3. Овощи разрешаются все. Особенно внимание необходимо уделить брокколи и цветной капусте, кабачкам, свекле, помидорам и огурцам. Их полезно кушать как в сыром виде, так и приготовленные на пару.

    4. Положительно на работе кишечника сказывается морская капуста.

    5. Из фруктов предпочтение отдается спелым бананам, яблокам, сливам, цитрусовым и сухофруктам.

    6. Растительные масла стимулируют работу кишечника. Особенно полезно будет льняное и оливковое масло.

    7. Обязательно в ежедневном рационе должны присутствовать кисломолочные продукты.

    8. Из напитков разрешается некрепкий чай, морсы и фруктовые, овощные соки.

    Список запрещенных к употреблению продуктов

    Геморрой нельзя отнести к заболеваниям, несущим угрозу для жизни. Однако если не исключить из рациона продукты, представленные в списке ниже, в период обострения недуга человек будет испытывать дискомфорт и сильную боль в области воспаленных узлов.

    Продукты, которые исключает диета при геморрое:

    • слишком острые и жирные блюда;

    • жареные продукты;

    • консервы и всевозможные маринады;

    • какао и шоколад;

    • кофе и крепкий чай;

    • свежий хлеб;

    • капуста белокочанная;

    • бобовые, редька, редис;

    • крепкий алкоголь.

    Употребление манной крупы и блюд из картофеля необходимо снизить к минимуму.

    Диета при геморрое: что нужно знать при планировании ежедневного меню

    Меню при воспалении геморроидальных узлов очень важно составить правильно. Оно должно отвечать определенным критериям.

    1. Энергетическая ценность – суточная норма 3000 Ккал.

    2. Белки – суточная норма 150 грамм. Из них примерно 60% должны иметь животное происхождение.

    3. Жиры – примерно 120 грамм в сутки, 30% нормы должны быть растительными.

    4. Углеводы – не более 500 грамм за день.

    5. Соль – не более 15 грамм.

    Количество требуемой жидкости рассчитывается индивидуально, исходя из массы тела. Чем она больше, тем больше человеку нужно воды.

    1. Чтобы стимулировать работу кишечника, с утра рекомендуется выпить натощак одну ложку подсолнечного масла, через 10 минут стакан чистой воды.

    2. Приемы пищи необходимо разделить на день таким образом, чтобы не было большого промежутка.

    3. Температура холодных закусок не должна быть ниже 15 градусов, температура горячих не должна превышать 62 градуса.

    4. Кулинарное обработке продуктов также стоит уделять внимание. Если этого овощи, резать слишком мелко их не надо, лучше терпеть на крупной терке.

    5. Соки их фруктов и овощей необходимо употреблять вместе с мякотью.

    Примерное дневное меню

    Есть несколько вариантов дневного меню для диеты при геморрое. Каждый человек выбирает оптимальный для себя, исходя из индивидуальных особенностей организма.

    1. Утро. 270 грамм овсяной каши, приготовленной на свежем молоке. Чай, также с небольшим количеством молока. Если человек с утра выпил кофе, после этого необходимо употребить стакан чистой воды.

    2. Первый перекус. Разрешаются яблоки в сыром виде – не более, чем 100 грамм, чтобы не нагружать кишечник.

    3. Обед. Суп на овощном бульоне, его можно заправить растительным маслом. Разрешается кусочек отварного мяса, на десерт – домашнее желе из лимона.

    4. Второй перекус. Сухой чернослив (50 грамм), предварительно размоченный в воде.

    5. Ужин. Голубцы без мяса или 200 грамм гречки.

    Очень часто случается, что голод одолевает человека именно перед сном. Известно, что после 6 вечера кушать не рекомендуется. Чтобы утолить аппетит, достаточно выпить стакан кефира.

    1. Утро. 200 грамм манной каши, сваренной на молоке и стакан некрепкого черного чая.

    2. Первый перекус. Через 1,5-2 часа после завтрака выпивается стакан кефира.

    3. Обед. 60 грамм мясного суфле и стакан фруктового киселя.

    4. Второй перекус. 100 грамм суфле из рыбы со сметаной, стакан отвара из шиповника.

    5. Ужин. Пюре из картофеля и кусочек отварной рыбы – порция в 250 грамм.

    6. Перед сном разрешается стакан простокваши.

    Третий вариант – «протертые блюда»

    Такой вариант диеты при геморрое оптимален в период обострения недуга.

    1. Завтрак. Одно отварное всмятку яйцо, 200 грамм протертой каши из гречневой крупы.

    2. Перекус. Разрешается 30-40 грамм плавленого сыра.

    3. Обед. Овощной суп-пюре, запеканка из картошки с протертым мясом (отварным) не более, чем 250 грамм.

    4. Второй перекус. 150 грамм свежего творога, протертого с молоком.

    5. Вечер. На ужин рекомендуется пюре из моркови, 100 грамм биточков из рыбы.

    6. За полчаса до отхода ко сну – стакан молока.

    Каша от запоров: простой рецепт при геморрое

    Для приготовления понадобятся следующие ингредиенты:

    • каша (2 большие ложки) – можно взять овсяную, пшеничную или ячменную крупу;

    • семена льна (2 ложки);

    • сухофрукты, предварительно измельченные – 50 грамм;

    • измельченные орехи – 1 столовая ложка.

    Кашу необходимо приготовить с вечера, чтобы скушать утром на завтрак. Все ингредиенты складываются в глубокую мисочку, заливаются теплой водой и накрываются блюдцем. Утром лишняя жидкость сливается. Чтобы каша не была сухой, перед употреблением можно добавить в нее немного кефира или натурального йогурта.

    Диету при геморрое очень важно соблюдать в период обострения заболевания. Если этого не делать, узлы воспалятся еще сильнее, и при опорожнении кишечника человек будет испытывать сильные болевые ощущения. Меню подобрано таким образом, чтобы в течение суток не ощущалось чувство голода. Правильное построение рациона позволит избавиться от избыточного веса и предотвратить воспаление геморроидальных узлов. Главное – это соблюдать питьевой режим и всегда помнить, что можно кушать и что нельзя.

    © 2012—2017 «Женское мнение». При копировании материалов — ссылка на первоисточник обязательна!
    Контактная информация:
    Главный редактор портала: Екатерина Данилова
    Электронная почта: zhenskoe-mnenie@mail.ru
    Телефон редакции: +7 (926) 927 28 54
    Адрес редакции: ул. Сущевская д. 21
    Информация о размещении рекламы

    Источники: http://gemors.ru/gemorroj/pitanie-pri-gemorroe, http://ogemorroe.com/profilaktika/pitanie-pri-gemorroe/, http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/health/dieta-pri-gemorroe-vazhnost-pravilnogo-postroeniia-ezhednevnogo-ratsiona-primernoe-meniu-diety-pri-gemorroe/

    17 КОММЕНТАРИИ

    1. megan92 () 2 недели назад
      Помогите!!1 Как избавиться от геморроя максимально быстро? С помощью мазей, свечей там или может какие народные средства есть хорошие???
    2. Дарья () 13 дней назад
      Ну не знаю, как по мне большинство свечей и мазей - полная фигня, пустатая трата денег. Знали бы вы, сколько я уже перепробовала всего.. Нормально помогло только это средство (кстати, по акции 1 упаковка бесплатно). Сразу после применения почувствовала облегчение, а буквально через несколько дней и совсем все прошло. Такое облегчение, наконец-то чувсвую себя комфортно. А узнала про него вообще случайно, из этой статьи..

      P.S. Только вот я сама из города и у нас его в продаже не нашла, заказывала через интернет.
    3. megan92 () 13 дней назад
      Дарья, киньте ссылку на препарат!
      P.S. Я тоже из города ))
    4. Дарья () 13 дней назад
      megan92, так там же в статье указана) Продублирую на всякий случай - официальный сайт Gemorole.
    5. Соня 12 дней назад
      А это не развод? Почему в Интернете продают?
    6. юлек26 (Тверь) 12 дней назад
      Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала получили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
    7. Ответ Редакции 11 дней назад
      Соня, здравствуйте. Средство от геморроя Gemorole действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день оригинальный препарат можно заказать только на специальном сайте. Будьте здоровы!
    8. Соня 11 дней назад
      Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
    9. александра 10 дней назад
      чтобы крем помог? да ладно вам, люди, не дошла еще до этого промышленность
    10. Елена (Сыктывкар) 10 дней назад
      мало кто знает, но геморрой может быть очень опасен, вплоть до тромбоза и рака прямой кишки, поэтому лечить надо обязательно. то, что вы 10 лет с ним ходили и ни во что он не вылился - это вам просто повезло, но вообще лучше так не рисковать
    11. Павел Солонченко 10 дней назад
      +1, это бомба замедленного действия, запускать нельзя
    12. Валерия (Ульяновск) 8 дней назад
      Нужна помощь, у меня геморой уже несколько недель!!! Что делать?
    13. Дмитрий (врач Проктолог) 8 дней назад
      Валерия, лучший вариант - обратиться к врачу! Но если стесняетесь или нет времени на поход в поликлинику, подойдет и Gemorole, который уже советовали выше. В последнее время многим его назначаю, результаты очень хорошие! Выздоравливайте.
    14. Валерия (Ульяновск) 8 дней назад
      Спасибо огромное за ответ, заказала!
    15. Валерий 5 дней назад
      Громадное вам спасибо! Все никак не мог собраться с силами, чтобы пойти к проктологу. А потом наткнулся на упоминание этого препарата и заказал. Стоит копейки, а отдача от него колоссальная! Еще раз спасибо!
    16. Наташа () 5 дней назад
      А я к проктологу как-то сходила в районную клинику. Но так и не дождалась очереди. Сунулась в коммерческую клинику, но мне там за лечение насчитали 18 000 рублей, да ещё просто за прием содрали 2 000. Подруга рассказала про Gemorole. Я было не поверила, но она убедила так сказать личным примером (у нее муж лечил геморрой им). Так что я заказала и не пожалела, геморроя и след простыл.
    17. mashenka (Новосибирск) 5 дней назад
      как же замучал уже этот геморой, всем спасибо за советы

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here