5 салонных процедур, которые можно сделать дома

Чтобы наглядно представить, какие комплексы могут быть, приведем несколько вариантов:

Почему важно ухаживать за кожей рук?

Как ни странно, кожа рук очень нежная, подверженная влиянию негативных факторов. А факторов таких немало. Холодный зимний воздух, летняя жара. И не стоит забывать о домашних работах, которые тоже не лучшим образом отражаются на состоянии кожи.

Кожа на кистях почти такая же тонкая и уязвимая, как кожа вокруг глаз. Это связано с тем, что и там, и там практически отсутствуют подкожный жир и мышцы. Поэтому относится к рукам нужно особенно бережно.

Смотрите видео на эту тему:

Пилинг

Пилинги — как срединные, так и глубокие — в летний период могут привести к усилению пигментации и даже появлению новой. С наступлением осени и ослаблением воздействия солнечного света эта бьюти-процедура становится более актуальной и безопасной для кожи. Избавиться от ороговевших клеток быстрее, чем кожа сделает это сама, теперь можно с максимальным комфортом — с помощью аппарата для домашнего ухода Beurer FC 100 Pureo Derma Peel. Устройство использует технологию микродермабразии, в основе этого механического пилинга лежит микрошлифовка кожи мелкими абразивными частицами. Благодаря пяти уровням интенсивности и настройкам, учитывающим тип кожи, гаджет помогает достигнуть двойного эффекта: пилинга с деликатным омоложением и отшелушиванием ороговевших клеток и активного вакуумного массажа, стимулирующего циркуляцию и клеточное обновление. Простая и удобная процедура поможет разгладить морщины, сузить поры и даже сделать шрамы и рубцы менее заметными. В отличие от салонного ухода, домашний пилинг можно делать, не отрываясь от просмотра любимого сериала или прослушивания подкастов.

Этапы составления оптимальной СПА-программы для клиента

Первым этапом является индивидуальное консультирование клиента, в результате которого специалистом определяются цели и задачи воздействия и разрабатывается комплекс мероприятий, направленных на достижения этих целей. Рекомендуется система питания, питьевой режим, даются советы по общему режиму. Непременно стоит объяснить клиенту важность такого комплексного подхода и соблюдения этих рекомендаций.

Важно, чтобы общение специалиста и клиента происходило в спокойной, расслабляющей и предрасполагающей обстановке.

Процедуры для тела

Основная зона – это тело человека. Массаж занимает первое место среди spa-процедур. Есть много разных технологий и приемов, опишем некоторые из них:

  • с горячими камнями;
  • с ароматическими мешочками;
  • с маслом;
  • антицеллюлитный;
  • расслабляющий;
  • в четыре руки;
  • тайский;
  • балийский и т.д.

Кроме массажа основными видами услуг являются:

  1. Пропаривание организма (может проводиться в хамаме, сауне, бане, кедровой бочке).
  2. Обертывание тела с помощью разных средств: лечебных грязей, морских водорослей, трав, меда и т.д.
  3. Пилинг очищает кожу от отмерших клеток, он может быть разным: с морской солью, водорослевым, минеральным, с эфирными маслами или кофе.
  4. Озонотерапия – происходит обкалывание проблемных участков и введение озона. Благодаря этому улучшаются обменные процессы в клетках, нормализуется гормональный фон, уменьшается жировой слой.
Процедуры для тела

Для лица

Спа-процедуры помогают избавиться от следов недосыпания и усталости. Кроме того, специальный уход может омолодить кожу лица, разгладить морщинки, улучшить цвет. В салонах предлагают массажи, пилинги, скрабы, маски из витаминов и глины. Возможны аппаратные процедуры. После ухода хорошо использовать специальные кремы, лосьоны, основанные на морских минералах.

Читайте также:  Сборы в путешествие: что взять с собой в поездку

Имплантация зубов может быть противопоказана из-за атрофии и недостаточного объема кости верхней челюсти, но врачи стоматологической клиники предлагают решение этой проблемы – синус лифтинг. Эта процедура предполагает увеличение объёма костной ткани, восстановление её плотности и необходимой высоты для установки имплантов. Этот вид хирургического вмешательства требует тщательной подготовки и высокой квалификации специалиста.

Массаж

Необходимо увлажнить голову и фалангами пальцев нежно помассировать голову10-15 минут. Можно перед этим нанести солевой пилинг, для приготовления которого берут морскую соль и смешивают ее с несколькими каплями любимого ароматизированного масла.

После массажа необходимо дать голове отдохнуть в течение 20-30 минут, затем нужно вымыть волосы подходящим моющим средством. В такое средство предварительно можно добавить какой-либо полезный ингредиент. Это может быть: лимон, мед, апельсин, грейпфрукт, гранат. Необходимо добавить в шампунь несколько капель сока из цитрусовых. Можно добавить отвар трав, для этого отлично подойдет лопух, крапива, березовые листья. Хорошо зарекомендовал себя сок алое.

Как сделать домашнее СПА в соответствии с требованиями заказчика

Разговаривайте со своимзаказчиком и не стесняйтесь задаватьдаже самые личные вопросы: как выпринимаете ванну, какой к васутренний или вечерний ритуал принятияводы? Может быть, ваша заказчицапредпочитает мыть голову в раковине?Значит, стоит предусмотреть удобныйвытяжной душ, и это будет куда важнеедорого мрамора на стенах. А, может,заказчик каждый вечер приходит домойпосле работы и ему необходимодать отдых ногам, а через ноги и всемутелу – предусмотрите для негоножную ванну и удобное место, где можнопроделать процедуру, и сделаете егопо-настоящему счастливым.

Скрабирование  

Для того чтобы ваша кожа избавилась от сухих клеток, нужно раз в две недели делать скрабирование. Также на распаренное, но насухо вытертое тело. Можете использовать купленные средства или приготовить их с подручных средств.  В качестве твердых частичек подойдет молотый кофе, мак, шрот, соль, сахар. Как основа – мед, сметана, масла. Скрабируйте кожу тоже по массажным линиям. 

Как видите, найти очень эффективные способы ухода за телом, не уступающим дорогим салонным – просто. Любите и балуйте себя! Оценить:

Рекомендации и показания

Спа-комплекс для локонов рекомендован в том случае, если вы не можете разрешить серьезные проблемы с шевелюрой, в частности, у вас следующие неприятные симптомы:

Рекомендации и показания
  • сухость,
  • ломкость,
  • блеклость волос.

Применение описанной ниже процедуры позволит вам избавиться от следующих неприятных ощущений:

Рекомендации и показания
  1. Жесткости локонов – они станут более:
    • мягкими,
    • гладкими,
    • вьющимися.
Рекомендации и показания
  1. Слабости локонов.
  2. Неприятного зуда, который в итоге может стать причиной выпадения волос вместе с корнями.
  3. Резкого и неприятного запаха шевелюры.
Читайте также:  Почему на ногтях рук появляются продольные полосы?

Мягкий, по сути, естественный уход позволит восстановить поврежденные волосы, повысить тонус кожи головы.

Рекомендации и показания

Применение описанной ниже процедуры позволит вам избавиться от последующих противных чувств:

    • мягенькими,
    • гладкими,
    • вьющимися.
Рекомендации и показания
  1. Беспомощности локонов.
  2. Противного зуда, который в конечном итоге может стать предпосылкой выпадения волос совместно с корнями.
  3. Резкого и противного аромата прически.

Спа-процедура для волос позволит вам сделать локоны прекрасными и блестящими

Рекомендации и показания

Мягенький, на самом деле, естественный уход позволит вернуть покоробленные волосы, повысить тонус кожи головы.

Тотальный релакс: как устроить спа-программу в домашних условиях

Самое лучшее время для обновления и ухода за кожей — весна. Запутавшись в ежедневной рутине, мы сами не замечаем, насколько нам необходимо посвятить целый день только себе. Для этого совсем необязательно бежать в салон за дорогими процедурами, можно устроить спа-программу дома. Вот несколько секретов для полной релаксации.

Одной из версий происхождения слова «спа» является предположение, что это аббревиатура от латинского Sanus per Aquam, или Sаnitas pro Aqua, «здоровье через воду», поэтому без водных процедур никак не обойтись. Набирай теплую ванну, обязательно добавь пену, морскую соль, эфирные масла. Для релаксации идеальны лаванда, апельсин, иланг-иланг, бергамот, роза. Можешь использовать бомбочку для ванны, и она выполнит сразу все три функции.

Чтобы создать спокойную и умиротворенную атмосферу, включай музыку, которая тебе нравится. Зажги аромасвечи и расставь по комнате, запах ванили, розы или мяты идеален для расслабления. Приглушенный свет, любимый аромат и ненавязчивые мелодии настроят на нужный лад.

Прежде чем принять ванну, используй скраб на все тело и лицо, чтобы отшелушить ороговевшие частицы и сделать легкий массаж. Бюджетное, но не менее действенное средство, которое можно использовать в домашних условиях, — кофейный скраб.

Сделать его очень легко: смешай 2 ст. ложки молотого кофе, 1 ст. ложку меда и 1 ст. ложку оливкового масла. Такая процедура делает кожу бархатистой и подтянутой и помогает бороться с целлюлитом. Советуем также попробовать соляной или сахарный варианты.

За счет мелких частиц они окажут более бережный уход.

В холодное время года наши руки постоянно сохнут, иногда даже крем не помогает. Чтобы их оживить, смешай сахар с маслом виноградной косточки, помассируй кожу, затем смой теплой водой. Пара сеансов такого щадящего пилинга, и твои ручки станут нежными, словно шелк.

После отшелушивания кожи идеально сделать обертывание, которое поможет запустить процессы жиросжигания и подтянуть проблемные зоны. Сделай медовое обертывание, для которого нужно подогреть 7 ст.

ложек меда до жидкого состояния, добавить 8 капель масла апельсина и два желтка, затем нанести на тело, обмотать пищевой пленкой и подождать 30 минут. Для увлажнения и насыщения витаминами смешай 150 г какао-порошка и 2 ст. ложки теплой воды или молока и наноси так же, как и медовое обертывание.

Кстати, если такие процедуры делать 2-4 раза в неделю, то несколько сантиметров может уйти всего за месяц.

Читайте также:  Фунготербин крем: инструкция по применению, отзывы, цена

Пока твое тело нежится в ароматной ванне, нанеси на волосы и лицо заранее подготовленные маски. Выровнять тон лица поможет глина, а чтобы она не засыхала и кожа не стягивалась, накрой сверху пищевой пленкой с прорезанными отверстиями для глаз, носа и рта. Идеальным вариантом для питания станет маска из банана и меда.

Но ты можешь попробовать готовую маску, например, от Dr Brand, с ее помощью твоя кожа избавится от кислородного голодания, обретет свежесть сразу после первого применения. Для тех, кто уже успел настроиться на абсолютную релаксацию и готов расслабляться по полной программе, прекрасно подойдут тканевые маски.

Тебе осталось лишь выбрать подходящую под потребности твоей кожи.

Для укрепления волос нанеси кокосовое масло по всей длине и накрой шапочкой. Чтобы локоны стали блестящими и послушными, смешай репейное и персиковое масла, витамины А и Е, нанеси эту маску так же, как и кокосовую.

После принятия ванны сделай расслабляющий и питательный массаж. Возьми кокосовое масло и массажной щеткой или руками распределяй его по телу. Каждое движение осуществляй по ходу лимфатических путей.

Руки необходимо массировать по направлению от кончиков пальцев к локтям. Все движения выполняй плавно, получай удовольствие от расслабления и питания тела.

Кстати, пока выполняешь массаж, можешь использовать тканевую маску для ног с миндалем от Sally's Box, она глубоко увлажняет кожу, а затем нанеси питательный крем Garnier.

В завершение нанеси увлажняющий спрей Nu Skin, который мгновенно освежит лицо. Не спеши возвращаться к своим делам, отдохни за чашечкой чая, почитай книгу или помечтай.

Рецепты омолаживающих масок

  • С картофелем – отварите в кожуре картофель и разомните его толкушкой. Отожмите сок одного огурца, смешайте пюре с соком и разведите его теплым молоком. Надо, чтобы состав был довольно горячим, чтобы его ингредиенты проникли в расширенные поры. Маску держите на руках 15 минут, затем смойте теплой водой.
  • Смешать 2 ст. л. оливкового масла с 1 ч. л. сока лимона. Тщательно перемешать состав и втирать в кожу рук и в ногти. После регулярного применения этого средства ногти перестанут слоиться, кожа будет эластичной и светлой.
  • Белок яйца хорошо взбить и добавить немного оливкового масла и лимона. Нанести на 15 минут смесь на кожу. Она поможет устранить солнечный ожог и шелушение после него. Морская вода вытягивает влагу с поверхности кожи. С одной стороны, она снабжает минералами клетки эпидермиса, с другой – делает кожу сухой. Поэтому даже на отдыхе у моря необходимо питать кожу маслом или кремом.

Большинство ингредиентов для питательных масок есть в каждом доме

Рецепты омолаживающих масок
  • Огуречный лосьон готовится из овоща, спирта и глицерина. Нарезанный огурец залить разведенным спиртом или водкой, оставить в темном месте на 2 недели. Затем слить полученный состав и добавить для смягчения 3 ст. л. глицерина. На ночь протирайте им руки.
  • Основательное питание дает медовая маска. Натуральный пчелиный мед смешивают с размолотыми в муку овсяными хлопьями. Добавляют желток и размешивают все до однородной массы. Ею намазывают руки и надевают перчатки. Для хорошего эффекта маску оставляют на руках на ночь. Для возрастной кожи – это эффективное питание, пилинг и увлажнение одновременно.