Как правильно реагировать на лопнувший сосуд в глазу

Иногда на белке (склере) появляется алое пятно. Причина – лопнул сосуд в глазу. Ниже приведены советы, что делать при разрыве сосудов, покраснении глаз.

Почему лопаются сосуды в глазу? Возможные причины

Причинами появления кровоизлияний в глазу могут быть разные факторы. Первым и самым распространенным из всех является повышение артериального давления. Артериальная гипертензия – очень опасное состояние и при изменении показателей кровяного давления лучше немедленно вызвать бригаду скорой помощи. Гипертония может не только привести к кровоизлияниям в глазах, но и вызвать инсульт головного мозга.

Другие факторы, провоцирующие лопание сосудов в глазу:

  • повышение температуры тела;

  • сахарный диабет;

  • воспалительные заболевания глаз (конъюнктивит, кератит);

  • авитаминоз и особенно недостаток в организме витамина С;

  • полученная травма или удар в глаз;

  • переутомление;

  • долгое напряжение глаз.

Внешние факторы

Если лопнул сосуд, тогда важно выяснить, почему возникла данная проблема. Существуют различные причины, которые провоцируют нежелательное явление. Рекомендуется обратить внимание на дополнительные симптомы, чтобы однозначно понять, с чем приходится иметь дело.

Провоцирующие факторы:

Внешние факторы
  1. Травма глазного яблока. Нередко сосуд лопается при сильном ушибе или ударе, причём наблюдается кровоизлияние в область сетчатки. Привести к рассматриваемому явлению может хирургическое вмешательство – к примеру, операция по устранению косоглазия, а также по замене хрусталика из-за катаракты.
  2. Повышенная физическая нагрузка. Разрыв сосудов нередко случается при подъёме предметов, а также при чрезмерных тренировках в зале. Помимо этого, проблема часто наблюдается у женщин во время родов.
  3. Переутомление. При чрезмерной нагрузке на зрительный орган может лопнуть сосуд. Подобное часто происходит при продолжительной работе за ноутбуком, из-за чтения книг при плохом свете.
  4. Смена погоды. Некоторые люди слишком чувствительные к смене погодных условий. У них во время скачков температуры или атмосферного давления краснеют глазные яблоки.
  5. Черепно-мозговые травмы. В этом случае нарушается кровообращение, а также отток ликвора. Из-за этого повышается АД в области сосудов.
  6. Нехватка витаминов. В такой ситуации в целом ухудшается здоровье, а также нередко появляются проблемы с сосудистой системой.
  7. Перегрев. К примеру, посещение сауны или солнечный удар провоцирует красноту глазной оболочки.

Как можно понять, существует немало причин, которые приводят к рассматриваемой проблеме. При этом человек обязательно должен знать, какие болезни провоцируют разрыв капилляров.

Причины красных глаз и разрыва сосудов, меры профилактики

Возможная причина красных или лопнувших сосудов – реакция организма на стресс и, как следствие, повышение артериального давления.

Разрыв сосудов в глазу связан с чрезмерной физической нагрузкой.

Причины красноты, разрыва и хрупкости сосудов глаз – заболевания.

Например, при остеохондрозе шейного отдела позвоночника нервы, которые отвечают за сужение сосудов, пережаты. Сосуды постоянно расширены, глаза красные, хотя конъюнктивит и воспаление отсутствуют.

Бэта-каротин. Здоровье глаз восстанавливают фрукты и овощи, содержащие бета-каротин – говяжья печень, салат, помидоры, облепиха, тыква, абрикосы, персики, все желтые фрукты.

Данные продукты содержат массу антиоксидантов, которые препятствуют разрушению клеток. Для поступления в организм витаминов и антиоксидантов полезно принимать свежеотжатый сок, выпить его в течение дня.

Рибофлавин (витамин В2). В целях профилактики красноты склеры, разрыва сосудов и кровоизлияния в глазах включить в рацион продукты, содержащие рибофлавин – единственный витамин, который обнаружен в глазном яблоке. Он помогает клеткам усваивать кислород, получать энергию для глазных мышц. Его дефицит делает глаза красными.

Организм не накапливает рибофлавин. Витамин разрушает свет. Содержание в продуктах понижает варка, длительное хранение.

Читайте также:  Межжелудочковая перегородка утолщена

Рибофлавином богаты молоко, овощи, яйца, говядина, печень, сельдь, жирные сорта сыра, бобовые, пивные дрожжи, грецкие орехи.

Витамин С. Частые разрывы, лопнувшие сосуды глаз сигнализируют, что организм нуждается в поступлении витамина С, который размягчает стенки, что особенно полезно при атеросклерозе.

Черника. Для профилактики кровоизлияния и лопнувших сосудов в глазах включить в рацион свежую чернику. Состав ягод способствует циркуляции крови, улучшает остроту зрения, снимает зрительное утомление.

Примочки. Если глаза красные после работы, слезятся, их режет, для профилактики разрыва сосудов применяют народное средство – примочки.

Рецепт 1:

  1. Перемешать в равных частях сухие листья мяты перечной и мелиссы.
  2. Заварить 1 часть смеси 2 частями кипятка, настоять 40 минут.

Дать кашице остыть, обернуть несколькими слоями марли, приложить в теплом виде к закрытым векам, полежать 15 минут.

Рецепт 2:

  1. Смешать черный чай, мяту, мелису в равных пропорциях.
  2. Заварить как чай, настоять, процедить.

Увлажнить в теплом настое ватные тампоны, накладывать на веки на 15 минут, периодически меняя примочки.

Рецепт 3:

  • Увлажнить ватный тампон или сложенную в несколько слоев марлю спитым зеленым чаем, приложить к векам на 15 минут.

Приведенные рецепты особенно полезны для профилактики красных глаз, лопнувших сосудов тем, чья деятельность связана со значительной зрительной нагрузкой – кто работает за компьютером, обрабатывает массивы текстовой или цифровой информации.

Контрастный массаж. Кровоизлияние и разрыв сосудов глаз предупреждает чередование чистой холодной и горячей воды:

  1. Приложить к закрытым векам тампоны, увлажненные горячей водой, какую удастся вытерпеть, на 2 минуты.
  2. Приложить на 1 минуту тампоны, пропитанные холодной водой.

Попеременное расширение и сужение очищает и укрепляет сосуды.

Гимнастика для глаз предупреждает лопнувшие сосуды глаз, кровоизлияние, стимулирует снабжение органа зрения кровью, развивает его мышцы:

  1. Сильно зажмуриться, затем максимально широко раскрыть веки. Легко поморгать 5-10 раз. Повторить 7 раз.
  2. Переводить взгляд слева-направо, вверх-вниз, по и против часовой стрелки. Повторить с закрытыми глазами.
  3. Интенсивно моргать обоими глазами.
  4. Закрыть глаза, прикрыть их ладонями, полностью расслабиться и дать отдых в течение нескольких минут.

Признаки и симптомы болезни

Основной признак того, что в глазу лопнул капилляр, является возникновение на белой оболочке красного кровавого пятна, так называемого подконъюнктивального кровоизлияния. Оно не вызывает дискомфорта, боли или неприятных ощущений. Также не влияет на качество зрения и не сопровождается какими-то выделениями.

  • Если кровоизлияние обширное, может возникнуть чувство дискомфорта и давление в глазу.
  • Если состояние сопровождается болью, это может свидетельствовать о развитии конъюнктивита, глаукомы, блефарита, нейропатии и др.
Признаки и симптомы болезни
  • Если лопнул сосуд в глазу, необходимо найти основные причины, и по необходимости, пройти лечение, ведь данный симптом может свидетельствовать о серьезных нарушениях в организме.

Профилактические меры

Хотя лопнувшие от перенапряжения капилляры лечить не требуется, но все же этот факт свидетельствует о том, что некоторые меры принять все-таки стоит. Что делать, если лопнул сосуд в глазу:

  1. Необходимо соблюдение режима работы и отдыха. Даже если у вас очень напряженный график, заставляйте себя сделать короткий перерыв на гимнастику для глаз. Особенно это касается работающих за компьютером.
  2. Необходимо использовать комплекс витаминов для зрения по рекомендации врача (капли, таблетки, пищевые добавки).
  3. При появлении любых признаков дискомфорта, связанных со зрением, проконсультируйтесь с офтальмологом.

Как снять усталость органов зрения

Усталость глазных мышц — это очень серьезная проблема в современном мире. С нею сталкивается большинство людей независимо от того, с чем связана профессиональная деятельность. Многочасовое сидение за компьютером, время, проведенное у экранов гаджетов, намного превышает лимиты, рекомендованные офтальмологами.

Как снять напряжение органов зрения от компьютера:

  1. Отвлечься на 5−7 минут, отойти от экрана.
  2. Открыть окно, выйти на балкон. Широко открыть глаза и дать кислороду насытить орган зрения.
  3. Можно сделать простое упражнение: поочередно несколько раз напрячь и ослабить зрение.
  4. Выпейте хотя бы 2−3 глотка воды или сока. Воду желательно держать под рукой и не забывать периодически пить небольшими глотками.
  5. В редких случаях можно закапать препараты Визин, Визилотон.
  6. Посмотрите на зелень. Зимой подойдут комнатные растения, цветы в вазе.
  7. Умойтесь прохладной водой.
Читайте также:  Депрессия сегмента ST сердца. Ишемический подъем ST на ЭКГ

Важно сохранить здоровое зрение, не перенапрягаться, давать глазам расслабиться, и тогда проблем с сосудами можно избежать.

Originally posted 2018-02-07 12:27:34.

Профилактика возникновения проблемы

  • Увлажнять воздух. Если в помещении слишком сухо, то стоит пользоваться увлажнителем или хотя бы поставить емкость с водой.
  • Правильный рацион. В нем должно присутствовать необходимое количество витаминов. Обязательно нужно включать в питание цитрусы, богатые аскорбиновой кислотой и рутином. Должны быть в рационе также и овощи темно-зеленого цвета. Подробнее о том, как правильно питаться — читать тут.
  • Давать глазам отдых. Это важно при работе с компьютером, мелкими деталями, чтении книг.
  • Умываться холодной водой – это не только тонизирует кожу, но и полезно для сосудов.
  • Применять противовирусные препараты и аскорбиновую кислоту во время гриппа и простудных заболеваний.
  • Принимать рекомендованные врачом препараты при гипертонии или нарушениях эндокринной системы. Это поможет избежать обострения болезни.
  • Носить очки при сильном ветре, ярком солнце или сухом воздухе.
  • Использовать комфортное освещение – мягкое и приближенное к естественному.
  • Корректно подбирать очки и контактные линзы, правильно ухаживать за ними.
  • Спать положенные 7-8 часов в сутки.
  • Посещать баню или сауну умеренно – длительное нахождение в парилке может привести к кровоизлиянию.
  • Следить за своим артериальным давлением, а при его скачках своевременно принимать рекомендованные врачом медикаменты.
  • Не злоупотреблять алкоголем и другими вредными веществами.
  • Ограничить кофе и другие энергетические напитки.
  • Проявлять умеренность в физических нагрузках.
  • Если диагностирован синдром сухого глаза, не стоит пренебрегать препаратами искусственной слезы (Хило-Комод).
  • Соблюдать дозировку препаратов, особенно разжижающих кровь.
  • Регулярно проверяться у офтальмолога.
  • Уделять больше внимания гигиене. Часто инфекция глаз заносится именно грязными руками. Особенно это касается маленьких детей.

Лечение

Регулярное появление красных пятен на глазах требует самого бережного отношения к своему здоровью. После обследования терапевт или офтальмолог назначат курс терапии, направленный на лечение выявленной причины.

Помимо этого человек, страдающий от кровоизлияний на склере, и сам может предпринять некоторые шаги, предотвращающие повторное появление проблемы.

  1. Необходимо обогатить привычный рацион пищей, содержащей в максимальном объеме витамин С и рутин. Содержатся они в цитрусовых, болгарском перце, овощах и фруктах насыщенной темно – зеленой окраски – шпинате, брокколи, салате.
  2. Необходимо уменьшить физическую работу и подъем тяжестей.
  3. При чтении книг и при работе с офисной техникой необходимо давать отдых глазам по несколько минут в один час.
  4. Спровоцировать кровоизлияние может жара и повышенная влажность, поэтому посещение парилок необходимо свести к минимуму.
  5. При простудных заболеваниях и гриппе нужно принимать противовирусные средства и витамин С, это предотвратит разрушение мелких капилляров.
  6. В ветреные дни и при повышенной сухости воздуха нужно носить очки, а глаза промывать после улицы.
  7. Эндокринные заболевания и гипертония требуют регулярного приема назначенных врачом препаратов. Соблюдение этого условия не позволит развиться вторичным симптомам заболеваний, в том числе и предупредит кровоизлияния.
  8. При использовании дома кондиционеров нужно устанавливать увлажнители воздуха, так как чрезмерная сухость ухудшает и состояние глаз.
  9. Нужно всегда полноценно высыпаться.

При травмах глаза необходимо немедленно получить консультацию врача, некоторые состояния требуют оказания помощи в течении первых часов, соблюдение этого условия позволит полностью сохранить зрение.

Кровоизлияния, возникающие при бактериальных конъюнктивитах, требуют назначения специфического лечения – противовоспалительных и антибактериальных капель. Экстренной помощи требует и кровоизлияние, протекающее с отеком и выделением гноя.

Как предотвратить кровоизлияние

Чтобы снизить риск разрыва сосудов следует придерживаться следующих рекомендаций специалистов:

  1. При длительной работе за компьютером следует выполнять упражнения.
  2. Давайте глазам отдыхать каждые 30 минут при загрузке.
  3. Расстояние глаз между компьютером или телевизором должно быть безопасным.
  4. Обеспечьте достаточное освещение рабочей зоны.
  5. Старайтесь увлажнять воздух в помещении, где проводите большую часть своего времени.
  6. Ответственно подходите к выбору косметики.
  7. Перед сном следует снимать линзы.

Чаще всего лопнувший в глазу сосуд не требует лечения, но консультация офтальмолога вам не помешает. За подобной проблемой может прятаться патология, которая составляет угрозу для здоровья и жизни. Надеемся, что эта статья была полезной и интересной.

Капли для профилактики

Чтобы избежать перенапряжения глазных сосудов и их травм, важно соблюдать профилактические меры:

  • выполнять гимнастику для глаз ежедневно;
  • не перенапрягать зрение, давать глазам отдых при длительной работе за компьютером, чтении, мелкой работе, требующей значительного сосредоточивания зрения;
  • при гипертонии постоянно контролировать уровень АД;
  • для макияжа глаз принять только качественную косметику, следя за ее сроком годности, обязательно снимая мейкап перед сном;
  • обогащать рацион витаминами и микроэлементами, особо важны для укрепления сосудов витамины С, А, К, Е, калий и магний.

Из местных лекарственных препаратов высокой профилактической способностью обладают капли: Катионорм; Систейн ультра; Натуральная слеза. Эти препараты хорошо снимают раздражение и способствуют поддержанию естественной влажности слизистой оболочки глаз, снижая риск травмирования и разрыва сосудов.

Кстати, почитайте по этой теме еще: Как улучшить зрение при близорукости

Почему лопнул сосуд под глазом и образовался синяк

Вокруг глаз самая чувствительная и тонкая кожа.

Поэтому при ударе в лоб или нос синяк образуется под ними.

Гематома наблюдается после ушиба, травмы и после сильного давления на кожные покровы.

Если причина не кроется в механическом повреждении, значит она в функционировании внутренних органов и проблеме самого капилляра.

Рекомендуем почитать: Сколько проходит синяк под глазом

Проявление симптома

Лопнувший сосуд представляет собой кровоизлияние под кожу. Это нарушение целостности капилляра. Он разрывается, в результате чего вытекает кровь.

Поскольку ткани вокруг глаз рыхлые, кровь стекает именно туда. Лопнувшие сосуды проявляются как небольшие кровоподтеки.

Если лопнуло 2 и более капилляров, образуется гематома. Она сопровождается несколькими симптомами:

  • зудом;
  • незначительной болезненностью, если причиной стал удар или травма;
  • воспалением.

Кровь делает кожу под веками красного оттенка. Она загустевает, темнеет, начинаются окислительные процессы. Образуется фиолетовый/темно-синий синяк.

Со временем синяк становится зеленоватого оттенка. Это происходит из-за скопления белых кровяных клеток на поврежденных участках, которые красные кровяные тельца разрушают в гемоглобине.

Через 5 суток начинается продуцирование билирубина в поврежденных кожных покровах, который придает им желтый цвет.

Причины разрыва сосуда под глазом

Гематомы не образуются самостоятельно. Существует немало причин, способных привести к кровоподтекам.

Безобидные причины лопнувших сосудов:

  • Слишком чувствительная кожа. Сосуды расположены близко к коже, подвержены влиянию внешних факторов.
  • Резкие перепады температур приводят к скачкам артериального давления. Это приводит к растяжению капилляров, которые не выдерживают сильной нагрузки и разрываются.
  • Неверно подобранная косметика и недостаточное получение влаги.
  • Слишком большая нагрузка оказывается при наличии лишнего веса, однако синяки под глазами проявляются редко.
  • Беременность и естественное вскармливание — испытание для сосудистой системы женщины. У некоторых она не выдерживает и дает сбои в виде синяков не только под глазами, но и по всему телу.
  • Физическое старение капилляров тоже является безобидной причиной появления кровоподтеков под глазами.

Возможно организм сигнализирует о серьезных заболеваниях. Подобный эффект дают заболевания печени, проблемы в работе эндокринной системы, болезни органов пищеварения.

Также привести к нарушению целостности капилляров под глазами могут патологии сердца и сосудов, вредные привычки, интоксикация и гормональные нарушения. Разрыв сосудов на верхнем веке указывает на злокачественные образования, систематические стрессы.

Группа риска

Заболеванию подвержены лица с чувствительной кожей, беременные и кормящие матери. В группу риска входят пациенты с нарушениями печени, эндокринной системы, ЖКТ, сердца и сосудов.