7 ошибок, из-за которых насморк не проходит

Сильная заложенность носа, которая продолжается длительное время, способствует развитию таких осложнений, как хронический ринит, ларингит, отит, бронхит и прочие патологии респираторного тракта.

Подробный обзор

Как можно облегчить дыхание

Народные средства в борьбе с заложенностью носа не уступают аптечным препаратам по своим действиям и эффективности. С наступлением холодов начинают болеть как дети, так и взрослые. Поэтому важно знать домашние методы, которые быстро помогут облегчить дыхание.

Существует огромное количество способов, которые можно использовать дома:

  • Теплый душ. Горячий пар в душе попадает в дыхательные пути и позволяет секретировать выделения и облегчает дыхание. Аналогичным действием обладают ингаляции.
  • Обильное питье. Большое количество жидкости помогает поддерживать надлежащее увлажнение слизистых оболочек, разбавляет секрецию, уменьшает раздражение. Лучшим решением станут теплые напитки (чай, вода, молоко) или бульоны.
  • Отдых с приподнятой головой. Удерживая голову в более высоком положении, чем остальная часть тела, можно облегчить симптомы забитого носа и пазух. Для этого нужно положить подушку под голову и полежать в спокойном состоянии 20-30 минут.
  • Увлажнитель. Слишком сухой воздух может усугубить затрудненное дыхание. Правильная влажность в помещении снимает воспаление и предотвращает заложенность носа.
Как можно облегчить дыхание

Для того чтобы свободно дышать и избавиться от простуды, следует регулярно проветривать помещение, увлажнять воздух и поддерживать температуру +22-23 градуса по Цельсию.

Такие мероприятия помогут не только избавиться от заложенности носовых проходов, но и предотвратить появление подобной проблемы

Как лечить заложенность носа у взрослых и детей: медикаментами и народными средствами

Как подготовиться к борьбе с заложенностью носа

Чтобы избавиться от заложенности носа и вернуть себе нормальное дыхание, изначально надо создать условия для успешного лечения. В этом плане:

  • следите за чистотой и уровнем влажности в помещении, ведь в комнате, где летают миллионы вирусов и бактерий, присутствует сухой и спертый воздух, просто невозможно вылечить насморк. В этом плане регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь и проводите влажную уборку;
  • устраните потенциальные источники аллергии, ведь нет никакого смысла принимать антигистаминные препараты, если раздражитель и далее будет находиться рядом;
  • поддерживайте среднюю температуру в помещении на уровне 23°C.

Перечисленные меры не только помогают бороться с простудой и насморком в домашних условиях, но и предотвращают появление таких проблем. Причем, особенно важны такие меры в случае, когда дома уже есть простуженный человек и нужно обезопасить остальных домочадцев.

Вы злоупотребляете сосудосуживающими средствами

Сосудосуживающие капли и спреи действительно помогают быстро остановить насморк. Но в инструкции к большинству из них не зря написано: «Использовать не более 3–5 дней». Продолжая закапывать их сверх оговорённого срока, вы рискуете заработать так называемый медикаментозный ринит Can You Overuse Nasal Spray? .

Сосудосуживающие средства, как ясно из названия, уменьшают просвет кровеносных сосудов носа. За счёт этого снимается отёк слизистой оболочки, из-за которого мы и ощущаем заложенность. Звучит вдохновляюще, но, увы, тут есть два неприятных момента.

Сосуды, во-первых, привыкают к лекарству и перестают на него реагировать. А во-вторых, отвыкают сужаться самостоятельно — им требуется лекарство. Но на него-то они уже не реагируют. Получается эдакий замкнутый круг: нос уже не может избавиться от заложенности сам, а сосудосуживающие средства больше не помогают.

Стремясь всё-таки вздохнуть свободно, вы увеличиваете дозу медикамента. И на время это действительно срабатывает, но затем всё повторяется. Дозу приходится раз за разом увеличивать, и в конце концов вы уже не можете жить без заветного флакончика, а насморк превращается в постоянного спутника.

Что с этим делать

Как можно быстрее отправляйтесь к лору и решайте возникшую проблему в тесном сотрудничестве. Скорее всего, вам придётся отменить препарат и терпеть заложенность носа, пока сосуды не восстановятся.

Характер состояния и причины

Клинические симптомы, характерные для обычного насморка, проявляются и в ситуации, когда заложен и не дышит нос — это раздражение слизистой, частое чихание, общий дискомфорт, слезотечение, давящая боль в области переносицы, боль в голове. Но, в отличие от ринита, при заложенности носа обычно отсутствуют назальные выделения.

Существует несколько патологических состояний, которые характеризуются отсутствием насморка.

Сильно заложен нос

Сильная заложенность полости носа является симптомом острых простудных заболеваний и ринита (аллергического, атрофического и пр.). Несмотря на то, что такое состояние приносит выраженный дискомфорт, многие относятся к нему легкомысленно, вследствие чего повышается риск развития осложнений, таких как гайморит, синусит.

Заложен нос и уши

Сочетающиеся симптомы нарушения носового дыхания и ушной патологии чаще всего говорят о наличии отита — состояния, когда воспаляется среднее ухо. Его проявлениями являются стреляющие и интенсивные боли в ухе, повышение температуры тела.

Читайте также:  Как лечить воспаление носовых пазух у детей

Отит нуждается в срочной диагностике и лечении, так как может стать причиной перфорации барабанной перепонки с последующим нарушением слуха, вплоть до развития менингита, который может закончиться летальным исходом.

Заложен нос и болит голова

Чаще всего речь идет о синусите. Если болит голова, и человек жалуется на то, что заложен нос, причем ситуация не меняется в лучшую сторону длительное время, скорее всего, причиной проблемы является скопление в придаточных пазухах гнойного содержимого. Обычно закладывание носа в этом случае не является единственным признаком. Ему сопутствуют головная боль, особенно в области лба, общий дискомфорт.

Нос заложен всегда

Если проблема не уходит длительное время, например, на протяжении нескольких месяцев, принято считать это хронической патологией. Причинами этого состояния могут быть полипы в носу, искривление носовой перегородки, гормональные проблемы, неблагоприятная экологическая обстановка. Не нужно тратить время на самолечение, следует как можно быстрее обратиться к врачу.

Характер состояния и причины

Заложен нос с одной стороны

В случае, если нос не дышит с одной стороны, можно предположить вазомоторный ринит. При этом заболевании возникает односторонняя отечность слизистой, связанная с нарушением кровенаполнения ее сосудов. Наиболее ощутимо это состояние после сна, отекает левая или правая сторона носа, в зависимости от того, на каком боку человек дольше лежал. Носовые выделения при этом отсутствуют. Подобрать лечение можно с помощью специалиста.

Нос заложен летом

Если проблема с носовым дыханием возникает сезонно, например, только в летние месяцы, чаще всего речь идет об аллергии. Потенциальными раздражителями могут выступать пыльца цветущих растений, некоторые насекомые.

Сезонную аллергию необходимо лечить, несмотря на периодичность недомоганий, так как банальный аллергический ринит при отсутствии лечения в скором времени перейдет в более сложную форму заболевания, например, в бронхиальную астму.

Заложен нос и чешутся глаза

Конъюнктивит и ринит взаимосвязаны, так как нос и глаза соединяются слезным каналом. Глаза могут чесаться на фоне инфекционного и аллергического конъюнктивита, и оба состояния нередко сопровождаются заложенностью носа. В этом случае рекомендуется выяснить причину заболевания и провести лечение.

Заложен нос после сна

Если ночной сон всегда заканчивается тем, что заложен нос и тяжело дышать, трудно высмаркиваться, возможно, проблема кроется только в слишком сухом воздухе в жилом помещении. Решить ее несложно, если перед тем, как лечь спать, нужно выпивать стакан чистой воды, а также проветривать помещение или использовать увлажнитель воздуха.

Насморк отсутствует и есть заложенность носа

Атипичные аллергические реакции, полипы на слизистой носовой полости, аденоиды на фоне респираторных инфекций могут привести к воспалению слизистой и частично перекрыть носовые ходы. Помочь в этом случае может лишь медицинское вмешательство.

Определение причин патологии в больнице

Врач в больнице имеет больше возможностей установить истинную причину постоянной заложенности носа.

В частности, с помощью специального эндоскопа ЛОР может просмотреть носовые ходы и выявить наличие в них инородных тел.

На заметку

Показательный пример представлен ниже на видео. У пациентки наблюдается постоянная заложенность носоглотки и затекание слизи в горло, но насморка нет. Два года женщина принимала лекарства и промывала нос, но ничего не давало результата. На консультации в хорошей клинике с помощью эндоскопа врач обнаружил у неё в носу кусок марли от турунды, которая была вставлена пациентке два года назад. Все дальнейшие манипуляции заняли примерно минуту…

На основании анализа крови или отделяемой слизи врач может выявить наличие аллергической реакции или вирусной инфекции, которые нередко протекают без обильного насморка. Признаками инфекции или аллергии здесь будет наличие гноя и определенных клеток иммунной системы в слизи, антител в крови.

Кроме того, только у врача диагностируются:

Определение причин патологии в больнице
  1. Типичный вазомоторный ринит гормонального генеза;
  2. Заложенность носа, вызванная нарушениями кровообращения;
  3. Наличие полипов и аденоидов;
  4. Синуситы и связанный с ними отек слизистой оболочки;
  5. Различные врожденные аномалии развития носа.

Ринит беременных не сопровождается признаками простуды (болью в горле или повышенной температурой) и обычно не влияет на состояние здоровья будущей матери и плода.

Важно понимать, что нос может быть заложен сразу по нескольким причинам, и устранение только одной из них в таких случаях может не дать выраженного результата. Поэтому если носовое дыхание уже длительно затруднено, консультация у ЛОРа однозначно необходима.

Отзыв

«Долго не могла понять, почему у меня часто насморка нет, а нос заложен. В поликлинике врач посмотрел и даже не колебался, сказал, что у меня гребень в носу, из-за которого постоянно отекает слизистая. Вроде и не такая сильная беда, но я почему-то решилась на операцию. Ничего сложного не было, неделю посдавала анализы, неделю лежала в больнице. Сейчас уже год прошел, ни разу не было прежних симптомов, даже после ОРВИ зимой. А до этого каждую ночь нос затекал».

Ксения, Волгоград

Диагностика

Чтобы успешно вылечить заложенность носа у ребенка и взрослого, обязательным шагом является диагностика, с помощью которой устанавливают причины заложенности и на их основании подбирают оптимальные способы лечения.

На сегодняшний день существуют современные средства диагностики носа: рентген, МРТ, КТ, УЗИ

Диагностика

Для исследования полости носа на заложенность прибегают к таким методам:

  1. Риноскопия — это определенный метод исследования, в результате которого применяют риноскоп. С его помощью удается точно оценить состояние слизистой и выявить причины заложенности.
  2. — инструментальный способ диагностики. В качестве основного прибора выступает эндоскоп, который вводят в полость носа и под контролем компьютера осматривают поверхность слизистой носа на наличие полипов, воспаления и прочих патологических состояний.
  3. Осмотр и опрос пациента врачом лором и аллергологом.
Читайте также:  Какими лекарствами можно лечить отит у взрослых

Лечение

Как и в диагностике, начинают от простых консервативных методов лечения заложенности носа. Если они не могут помочь, подключают физиотерапию, общеукрепляющую.

Медикаментозно

Определённые заболевания (острые и хронические инфекционные, аллергические) полностью излечиваются при приёме лекарственных препаратов. Ниже представлены некоторые из них.

  • мази. Сухость в носу, как симптоматическая так и вследствие атрофии слизистой лечится заживляющими мазями, бальзамами: Эваменол, Золотая звёздочка и другими. Смазывать носовые ходы влажной ватной палочкой до 6 раз в сутки;
  • леденцы. Леденцы, содержащие ментол – Стрепсилс, Холс лечат сразу две проблемы: болезни верхних дыхательных путей и улучшают носовое дыхание вследствие раздражения рецепторов носа;
  • сосудосуживающие капли. Галазолин, Нафтизин, Отривин, Ксимилин и многие другие. Эти капли в нос от заложенности относятся к группе местных альфа адреномиметиков (воздействует на этот тип рецепторов в сосудах носа, что вызывает их моментальное сокращение и уменьшение диаметра. Таким образом достигается эффект свободного носового дыхания). Выбор препаратов достаточно широк;

Многие люди привыкают использовать сосудосуживающие препараты и принимают их годами. Это вредно для носа, а также и организма в целом. Через несколько лет они обращаются к кардиологу с жалобами на проблемы с сердцем. А вызвано всё это воздействием капель на другие сосуды, что приводит к нарушению работы всей сердечно-сосудистой системы.

Лечение
  • антигистаминные препараты при аллергии. При аллергической природе заложенности рекомендуется пить блокаторы гистаминовых рецепторов: Супрастин, Лоратадин, Тавегил и другие. В нос закапывают спреи с антиаллергическими свойствами (Полидекса и др.).

Помимо заложенности проходят и другие симптомы аллергии: покраснение конъюнктивы, чихание, кашель.

Также примеряются другие группы: стабилизаторы тучных клеток (кромогликаты), местные гормональные спреи (Момезатон, Назонекс и другие).

Физиотерапия

Физиотерапевтические методы дают очень хорошие результаты при сопутствующем медикаментозном лечении. В растворы для них можно добавлять антибиотики, увлажняющие вещества и тем самым ускорить выздоровление.

Ямик-процедура

Прибор ЯМИК разработан отечественными учёными. Прежде всего он применяется для лечений хронических гайморитов. Через специальные трубочки подаётся дезинфицирующий раствор, вымывающий все микробы, слизь из носа и носовых раковин, хоан и околоносовых пазух.

Хирургически

Доброкачественные новообразования удаляют в основном оперативным методом. Например полипы – специальным инструментом (петлёй), а также лазером, потоком холода (криотерапия). После этого может понадобиться консервативная терапия спреями с глюкокортикостероидами. При хронических ринитах показано прижигание слизистой. Если причина заложенного носа искривлённая перегородка носа, то её также стоит прооперировать.При тяжёлых синуситах может понадобится пункция (прокол пазухи иглой и вымывание оттуда гнойных масс).

Многие люди с недоверием относятся к данной процедуре, считая её вредной и приводящей к тому, что человек вынужден будет постоянно их делать в дальнейшем. Однако в настоящее время растворы антибиотиков, введённые при при проколах, эффективно лечат синуситы, добиваясь полной ремиссии.

Лечение

Народными методами

Часто в медицине применяют методы народной медицины, которые позволяют снять заложенность носа без капель. Наиболее популярные методы:

  • доступные лекарственные растения – каланхоэ и алоэ – обладают очень ценным в плане полезных веществ соком. Достаточно несколько капель 4 раза в сутки в каждую ноздрю. Это послужит хорошим дополнительным лекарством при многих заболеваниях. Сок необходимо разбавить с простой кипячёной водой в соотношение 1:3;
  • ингаляции парами чеснока. Для этого один зубчик заливают кипятком и через несколько минут дышат через воронку или специальный ингалятор 10 минут;
  • промывания раствором ромашки, морской соли. Голову наклоняют вправо, затем в левую ноздрю вставляют специальную грушу для промывания и вспрыскивают раствор. Затем повторить с другой ноздрёй;
  • натереть на тёрке морковь или имбирь, пока не будет получено немного сока. Закапывать его в каждую ноздрю по 2 капли 3 раза в день.

Сильная заложенность носа

Заложенность носа — это состояние, которое формируется за счет расширения сосудов в полости носа. Происходит выход жидкости из сосудов в межклеточное пространство слизистой оболочки, что приводит к «набуханию» слизистой.

Опасность сильной заложенности

Последствия симптома разные. Когда сильно заложен нос, воспаление может распространяться дальше — болит горло, появляется кашель. В серьезных случаях этот симптом может приводить к кислородному голоданию, что плохо сказывается на работе мозга, сердечно-сосудистой системы. Особенно опасно это для маленьких детей. Нередки головные боли, слабость, общее болезненное состояние. Хроническая заложенность носа характерна для хронического ринита и риносинусита.

Из-за чего возникает проблема

Сильную заложенность носа у взрослого или ребенка вызывают:

  • Простуда либо грипп.
  • Неблагоприятная окружающая обстановка. Сухой, горячий, пыльный воздух высушивает слизистую, способствует развитию воспалений, провоцирующих отек. Дыхание затрудняется.
  • Различные инфекционные заболевания — корь, дифтерия и т. д.
  • Слишком долгое использование лекарственных средств для носа. Если применять назальные спреи или капли дольше рекомендованного срока, они дают обратную реакцию и могут вызвать хроническую заложенность носа.
  • Ряд системных заболеваний. Такой симптом проявляется при гипертонии, эндокринных болезнях, алкогольной зависимости.
  • Аллергия разных видов. Ее могут спровоцировать любые факторы. Заложенность носа при аллергии вызывают пыльца, пыль, пух, шерсть домашних животных и т. д. Выявление конкретного аллергена возможно после проведения специального анализа.
  • Полип. Он образуется в результате разрастания тканей слизистой оболочки.
  • Беременность. Проблема в период вынашивания малыша связана с особенностями кровотока у беременных.
  • Реакция на прием медикаментов — сосудорасширяющих средств при повышенном АД.
  • Искривление перегородки — врожденное или приобретенное после травмы.

Чтобы понимать, что делать при сильной заложенности носа, необходимо выяснить причину.

Читайте также:  Эндоскопические операции на позвоночнике

Симптомы сильной заложенности

Затрудненное дыхание, попытки дышать ртом — это первые очевидные симптомы. Со временем состояние больного ухудшается: начинается головная боль, появляется раздражение. Болезненные ощущения в районе носа усиливаются. Могут чесаться уши, добавляя еще больше дискомфорта, болят глаза. Неприятные ощущения часто распространяются на горло, появляются при глотании.

Если сильно заложен нос, человеку трудно говорить. Его голос меняется, становится гнусавым. Часто проявляются сонливость, усталость, нежелание находиться на ярком свету. При длительных проблемах с дыханием снижается аппетит, рассеивается внимание, пропадает концентрация. Взрослые не могут долго работать и нуждаются в постоянном отдыхе.

Способы лечения

Чем лечить сильную заложенность носа? Ситуация требует комплексного подхода. Первым делом обратитесь к врачу для диагностики заболевания и постановки точного диагноза. Родителям маленьких детей это нужно сделать немедленно.

Специалист проведет обследование и назначит средства для местного использования — те, что помогут сузить сосуды, снять воспаление, избежать осложнений. Вместе с ними нужно использовать и составы для промывания. Они предназначены для предварительного очищения, после которого основные лекарства действуют эффективнее.

Когда вы разобрались, что делать, если полностью заложен нос, определитесь с составом для промывания. При заложенности носа, рекомендуется применять «Аквалор Форте». Средство разработано специально для решения такой проблемы.

Имеет гипертоническую концентрацию соли 19-23 г/л, в комплекте идет насадка «душ», обеспечивающая равномерное распределение. Если заложенность вызвана привыканием к лекарствам от насморка, «Аквалор Форте» тоже будет хорошим выбором.

Он подходит взрослым, женщинам в периоды беременности и лактации, малышам от года.

Применение спрея перед лекарственными средствами повышает эффективность последних и сокращает срок болезни.

Профилактика последующей заложенности после выздоровления

Разобравшись, что делать, если заложен нос, нужно решить вопрос и с профилактикой. Для этого отлично подходит «Аквалор Софт». Его используют для ежедневного применения — для поддержания гигиены носовой полости. Средство устраняет аллергены, смягчает и увлажняет слизистую, удаляет пыль. Особенно рекомендовано в период активного распространения гриппа и ОРВИ.

Сильная заложенность: краткие выводы

Эффективная борьба с опасным симптомом возможна только при комплексном подходе. Очистить носовые проходы поможет «Аквалор Форте», основное лечение назначит врач. При правильном соблюдении рекомендаций для каждого выбранного средства срок выздоровления значительно сократится. А поддержать эффект, защитить от повторной заложенности поможет «Аквалор Софт».

Когда не нужно снимать отек слизистой носа

Даже зная, чем и как снять отек слизистой носа, использовать эти знания в отдельных случаях не рекомендуется. Кроме того, есть общие правила, которые ограничивают применение некоторых фармакологических средств и народных методов терапии:

  1. Если есть подозрение на перелом носа, то начинать процедуры, включающие ингаляции, прогревания, нельзя – прикладывать можно лишь холод. В этом случае до посещения специалиста можно принимать только болеутоляющие таблетки, использование других местных средств не рекомендуется.
  2. Для маленьких детей не применимы любые сосудосуживающие лекарства, поэтому разумнее использовать солёную воду, а также ингаляции с эфирными маслами пихты и эвкалипта. Причём вдыхать пары малыш должен всего несколько минут.
  3. Домашние прогревания с помощью мешочков с пшеном, камнями или солью противопоказаны при гайморите. Такая процедура вызовет активацию воспалительного процесса, увеличит опухоль, приведёт к развитию гнойного абсцесса и даже сепсиса – заражения крови. Вообще, сеансы лечения с домашним теплом можно осуществлять при насморке, когда присутствуют обильные, прозрачные сопли.
  4. При вынашивании ребёнка будущей матери нельзя применять любые медикаменты, обладающие сосудосуживающими свойствами, так как они способны вызывать гипоксию органов у матери и плода. Можно порекомендовать женщинам уделять больше времени массажу, сухому прогреванию ног с использованием сухого порошка горчицы, специальной гимнастике для улучшения дыхания.
  5. Частые промывания носа приводят к сухости оболочек носа, поэтому проводить их следует с частотой, рекомендованной врачом. Привести эпителий в норму поможет закапывание в нос масла плодов облепихи.
  6. Народные рецепты следует использовать с осторожностью, учитывая индивидуальную чувствительность больного и непереносимость его организмом отдельных компонентов.

Делаем вывод – лечение отёка необходимо, но проводить его нужно в соответствии с общими требованиями по безопасности и учётом самочувствия больного. А врачебный контроль будет способствовать эффективности терапии и скорейшему выздоровлению.

Все статьи проходят обязательную проверку практикующими врачами.

Гомзарь Анастасия Сергеевна терапевт Стаж более 20 лет Образование: ФГБОУ ВО Дальневосточный государственный медицинский университет

  • Как быстро вылечить камни в почках народными средствами?
  • Геморрой: быстрое лечение в домашних условиях
  • Как быстро очистить легкие после курения в домашних условиях
  • Как похудеть без диет и убрать живот в домашних условиях
  • Эффективное лечение молочницы в домашних условиях

Инструкция по проведению процедуры промывания носа

Вначале нужно очистить носовые ходы от слизи механическим способом (высморкаться), а по необходимости — снять отек сосудосуживающим спреем или каплями. Далее делать промывание по инструкции:

  • отмерить 200 мл жидкого раствора и набрать его в шприц, грушу либо специальный чайничек;
  • наклонить голову так, чтобы одна ноздря оказалась выше другой;
  • влить жидкость в верхнюю ноздрю — она должна вытекать из нижней, не попадая в рот.
Инструкция по проведению процедуры промывания носа

По инструкции, можно лечиться разными растворами, чередуя их. Так, утром воспользоваться Фурацилином, а днем — приготовить комплексное лекарство с добавлением трав и эфирных масел.