Профилактика геморроя в домашних условия

0
74

Домашние средства от геморроя

profilaktika-gemorroya-v-domashnix-usloviyax

Геморрой, или ректальные варикозные вены, проявляются у многих людей, включая беременных. Помимо фармакологического лечения и посещения врача-специалиста, стоит попробовать мази, теплые ванны и другие домашние средства от геморроя.

ЭФФЕКТИВНЫЕ ДОМАШНИЕ СПОСОБЫ

Геморрой вызывает дискомфорт, боль и серьезно мешает повседневной работе. Они часто появляются у беременных женщин. Если есть ректальное кровотечение, боль при пользовании туалетом и праздники, то это, вероятно, геморроидальное заболевание. Хотя геморрой развивается относительно долго, важны ранняя диагностика и лечение. Не стоит недооценивать проблему. Без лечения геморрой может потребовать хирургического вмешательства с течением времени. Терпение следует лечить, так как оно может продолжаться в течение нескольких месяцев.

ДИЕТА БОГАТАЯ ВОЛОКНОМ

Среди домашних средств от геморроя, одним из наиболее важных является изменение привычек, в том числе привычек питания. Правильная диета является ключом к борьбе с варикозным расширением вен. Включите большее количество клетчатки, а также воды в ваши ежедневные приемы пищи. Продукты, изготовленные из очищенной муки, должны быть заменены цельнозерновыми эквивалентами: цельнозерновой хлеб (например, ржаной, полбы), коричневый и дикий рис, цельнозерновые макароны, каша. Стоит увеличить количество сырых овощей и фруктов в своем ежедневном рационе. Кроме того, рацион может быть обогащен другими продуктами, богатыми клетчаткой, например орехами, овсянкой, рожью, отрубями, тыквенными семечками, сухофруктами. Если у вас есть проблемы с геморроем, также полезно пить большее количество негазированной воды. Стоит отказаться от продуктов, содержащих какао — он влияет на запоры и косвенно влияет на тяжесть геморроя. Диета с высоким содержанием клетчатки идеально подходит для беременных женщин, которые борются с варикозным расширением вен.

ПРИВЫЧКИ

Помимо диеты, необходимо проверить, какие привычки ухудшают состояние варикозного расширения вен. Домашние средства от геморроя в первую очередь, чтобы изменить эти привычки. Вы должны подумать о том, сколько времени вы проводите в день сидя или стоя. Они влияют на развитие анальных варикозных вен. Если мы делаем сидячую работу, мы должны делать короткие перерывы. Если мы долгое время остаемся в стоячем положении, мы можем попытаться энергично пройти, например, по месту. Физическая активность также помогает избавиться от геморроя.

ИНТИМНАЯ ГИГИЕНА И ВАННА

Домашние средства от геморроя также являются хорошей интимной гигиеной. Обычные гигиенические меры следует заменить специальными гелями или лосьонами, которые не будут раздражать область заднего прохода во время купания. Хорошо заменить туалетную бумагу более нежными и увлажняющими интимными салфетками. Тем не менее, после использования интимного вытирания, вы должны протереть анус салфеткой. В анальной области не должно быть задержки влаги. Лучше отказаться от облегающего нижнего белья и узких брюк. Теплые ванны также являются домашними средствами от геморроя. Розмариновое, лавандовое или лимонное масло можно добавлять в ванну с водой. Теплые ванны с добавлением эфирного масла оказывают противовоспалительное, успокаивающее, уменьшающее отеки действие.

В домашней борьбе с геморроем эффективено погружение анальной области в теплую воду (до 40 градусов по Цельсию). Важно, чтобы вода не была слишком горячей, потому что это может дать противоположный эффект. Вы можете добавить предварительно приготовленный отвар из каштановой коры или цветов. Вы также можете заваривать травяную смесь из шалфея, ромашки и травы рапса. Домашние приседания должны длиться около 10 минут и повторяться два раза в день. В острой фазе дискомфорта домашним средством от геморроя также являются несколько секунд холодной воды.

Однако при лечении геморроя рекомендуется проконсультироваться с семейным врачом или проктологом и начать соответствующее неотложное лечение или, на поздних стадиях, хирургическое лечение.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here